Kako izbaciti kamen iz bubrega prirodnim putem

Kamen u bubregu je relativno česta pojava. Svaki deseti čovek na svetu bar jednom u životu ima ovaj problem. Mada se može javiti kod oba pola, kamen u bubregu je nešto češći kod muškaraca. Bolovi koje može izazvati su neopisivo jaki. Ovaj bol se može raširiti iz donjeg dela leđa sve do stomaka.

Kamen u bubregu se javlja i zbog genetskih i zbog environmentalnih faktora. Osim bolova, simptomi kamena u bubregu su česta potreba za mokrenjem, krv u mokraći, mučnina i povraćanje. Ako vas zanima koji su prirodni lekovi za kamen u bubregu – na pravom ste mestu.

Ovde ćemo navesti najbolje prirodne načine za lečenje, a svaki od njih ili smanjuje veličinu kamena u bubregu ili ih izbacuje iz organizma. Na ovaj način će bolovi potpuno prestati, a i sprečićete ponovnu pojavu kamenca i peska.

Šta je kamen u bubregu ?

Bubrezi su odgovorni za detoksikaciju krvi i uklanjanje svih nepotrebnih supstanci u tečnom stanju iz organizma. Tokom ovog procesa, postoje velike šanse da te supstance formiraju kristale, koji, kada se spoje, stvaraju jednu čvrstu supstancu. To je kamen u bubregu. Veličina i sastav se mogu razlikovati.

Saznajte više>>>  Najbolji prirodni lekovi za kamen u bubregu – celer, peršun…

Većina ovih kamenčića sama izađe iz organizma zajedno sa mokraćom, ali ako ostanu u bubrezima, mogu vam pretvoriti život u agoniju. Umesto operacije, opredelite se za prirodan tretman i sami iz izbacite iz svog tela.

Efikasni načini za lečenje i rastapanje kamena u bubregu

Jabukovo sirće 

Kada je u pitanju rastapanje kamena u bubregu prirodnim putem efikasan lek je jabukovo sirće.

Šta vam je potrebno?

• dve kašike jabukovog sirćeta
• čaša vode

Šta treba da uradite?

Izmešajte jabukovo sirće sa vodom i popijte.

Koliko često ovo treba raditi?

Pijte ovaj prirodni lek pre svakog obroka dok vam se simptomi ne povuku. Najbolje je da nastavite da pijete jabukovo sirće jednom ili dva puta nedeljno, kako biste sprečili ponovno formiranje kamenca.

Zašto je ovaj prirodni lek efikasan ?

Ovo je najjednostavniji prirodan način da izbacite kamen iz bubrega. Hemijski sastav jabukovog sirćeta pomaže za rastapanje i razbijanje kamena u bubregu. Ako redovno pijete jabukovo sirće, njegove kiseline će sprečiti nastanak novog kamenca.

Mere opreza

Jabukovo sirće može izazvati propadanje zubne gleđi i tkiva u jednjaku ako se pije nerazblaženo. Obavezno ga uvek razmutite u većoj količini vode. Nemojte piti jabukovo sirće ako pijete lekove protiv dijabetesa i visokog krvnog pritiska.

Soda bikarbona

soda bikarbona je odlična za razbijanje kamena u bubregu prirodnim putem a postupak je jeftin i jednostavan.

Šta vam je potrebno?

• Kašika sode bikarbone
• Čaša od 250 ml mlake vode

Šta treba da uradite?

Izmešajte sodu bikarbonu u vodi i popijte.

Koliko često ovo treba raditi?

Tri puta dnevno.

Zašto je soda bikarbona efikasna za razbijanje kamena u bubregu prirodnim putem?

Alkalnost sode bikarbone će smanjiti sadržaj kiselina u urinu, koje izazivaju stvaranje kamenca. Kada je kiselost mokraće manja, izbacivanje kamnca je mnogo lakše.

Limunov sok i maslinovo ulje za kamen u bubregu

Poznat narodni lek koji provereno deluje! Limun i maslinovo ulje protiv kamena u bubregu

Šta vam je potrebno?

• Kašika nerafinisanog maslinovog ulja
• Kašika limunovog soka
• Čaša vode

Šta treba da uradite?

Ubacite limunov sok i ulje u vodu. Dobro izmešajte i popijte. Pijte ovu mešavinu nekoliko puta na dan.

Koliko često ovo treba raditi?

Ako ne uspete da izbacite kamen par sati nakon što ste popili ovu mešavinu, nastavite da pijete lek po dva ili tri puta dnevno dok ne izbacite kamen.

Zašto limun i maslinovo ulje deluju protiv kamenca u bubrezima ?

Limunska kiselina u limunovom soku će uspešno razložiti kamenac. Pošto je ulje masno, kamenčići će lakše skliznuti kroz uretru.

Mere opreza

Koristite maslinovo ulje i limun najviše tri dana. Ako do tada ne uspete da izbacite kamenac, konsultujte se sa svojim lekarom.

Povezano>>> Dobri prirodni lekovi za razbijanje i izbacivanje kamena iz bubrega

Ječmena voda

Šta vam je potrebno?

• Četvrtina šolje ječma
• Tri šolje vode
• Limunov sok (po izboru)

Šta treba da uradite?

Potopite ječam u vodu i ostavite ga da stoji najmanje četiri sata. Nakon ovog natapanja, stavite ječam da se kuva u istoj toj vodi na tihoj vatri dok se količina vode ne prepolovi. Procedite vodu i ostavite da se ohladi. Ubacite malo limunovog soka kako bi voda bila ukusnija i popijte je.

Koliko često ovo treba raditi?

Pijte po nekoliko čaša ječmene vode na dan.

Zašto je ovo efikasno?

Ječmena voda je jedan od najefikasnijih kućnih lekova za izbacivanje kamena u bubregu. Poput mnogih tečnih mešavina, i ječmena voda povećava pritisak na bešiku, što pomaže u izbacivanju kamena i ostalih toksičnih supstanci iz bubrega. Pijte ječmenu vodu što češće kako biste održali optimalan pH nivo u organizmu i sprečili stvaranje kamena u bubregu.

Saznajte>>>  Proso kao lek za kamen u bubregu

Lubenica protiv kamena u bubregu

Svi znamo da je lubenica veoma bogata vodom. Ako imate kamen u bubregu, poželjno je da jedete lubenice svaki dan. To će vam pomoći da ga lakše izbacite bez bolova. Sadržaj kalijuma u lubenicama će ubrzati ovaj proces i pomoći vam u izbacivanju i najmanjih kamenčića.

Semenke lubenice

Šta vam je potrebno?

• Četiri kašike svežih semenki iz lubenice
• Oko dva litra vode

Šta treba da uradite?

Sameljite semenke u ručnom mlinu. U međuvremenu, stavite vodu da proključa.Prelijte samlevene semenke vrelom vodom i ostavite da se natapa 10-15 minuta.Sačekajte da se čaj ohladi, a zatim ga procedite.Pijte ovaj čaj tokom celog dana.

Koliko često ovo treba raditi?

Najbolje je da u roku od dva dana popijete dve litre ovog čaja.

Zašto je ovo efikasno?

Ove semenke deluju kao laksativi i poboljšavaju varenje. Odlično detoksikuju organizam, i dosta pomažu bubrezima u procesu filtriranja krvi. Svi toksini iz organizma će se mnogo lakše izlučiti, a sa njima i kamen iz bubrega.

Mere opreza

Nemojte koristiti sušene semenke lubenice.

Preslica (biljka) čaj

Šta vam je potrebno?

• 2-3 kafene kašičise sušene preslice
• Šolja vrele vode

Šta treba da uradite?

Natapajte čaj od preslice u vrućoj vodi 5-10 minuta.Procedite i popijte.

Koliko često ovo treba raditi?

Pijte po dve ili tri šolje ovog čaja na dan.

Zašto je ovo efikasno?

Preslica je efikasan diuretik, i može povećati količinu izlučenog urina i do 30 posto. Različite supstance i minerali poput kalijuma, magnezijuma, ekvisetina i vitamina C daju ovoj biljci lekovita svojstva.

Mere opreza

Uvek kupujte ovaj čaj od proverenog proizvođača.

Kopriva 

Šta vam je potrebno?

• Dve kašike sušenog lista koprive
• Šolja vrele vode

Šta treba da uradite?

Prokuvajte lišće koprive i ostavite da se natapa oko 10 minuta. Procedite čaj i popijte ga.

Koliko često ovo treba raditi?

Pijte po dve ili tri šolje ovog čaja na dan.

Zašto je ovo efikasno?

List koprive je sjajan za bubrege. On podstiče mokrenje i održava balans elektrolita u organizmu. Sa povećanim lučenjem urina, kamen iz bubrega će mnogo lakše izaći iz organizma.

Kukuruzna svila

Šta vam je potrebno?

• Čaj od kukuruzne svile
• Šolja vrele vode

Šta treba da uradite?

Ubacite kašiku kukruzne svile u vodu i popijte čaj.

Koliko često ovo treba raditi?

Najbolje je piti po jednu šolju čaja ujutru i uveče.

Zašto je ovo efikasno?

Kukuruzna svila sadrži diuretske komponente, koje pomažu u izbacivanju kamena iz bubrega.

Mere opreza

Kukuruzna svila ima interakcije sa lekovima za dijabetes i visok pritisak pa ovaj prirodni lek treba da izbegavaju oni koji imaju ove bolesti.

Često postavljana pitanja

Koliko je potrebno da se izbaci kamen u bubrega?

Obično između nekoliko dana i nekoliko nedelja.

Kako se meri veličina kamena ?

Lekari obično preporučuju ultrazvučni pregled kako bi se utvrdila veličina kamen. Ultrazvučni pregled nam pruža uvid i u generalno stanje i zdravlje bubrega.

Uzroci i simptomi 

Postoji nekoliko vrsta kamenca, i uzrok svakog od njih je drugačiji, u zavisnosti od hemijskog sastava tog kamena.

• Oksalatni kamenac se javlja zbog prisustva velike količine oksalata u hrani i zbog nekih metaboličkih poremećaja.
• Cistinski kamenac se javlja kod ljudi koji pate od cistinurije, nasledne bolesti.
• Struviti se javljaju kao posledica infekcije urinarnog trakta.
• Urinski kamenci se javljaju kod osoba koje ne piju dovoljno tečnosti i jedu mnogo proteina.

Simptomi kamena u bubregu su:

• bol u stomaku
• bol u donjem delu leđa i/ili u slabinama
• bol u preponama
• bolno mokrenje
• krv u mokraći
• promena boje urina
• mučnina
• temperatura i drhtavica

Ishrana

Pravilan ishrana je veoma važna za osobe koje imaju ovaj problem.

Koju hranu jesti i koju hranu izbegavati ?

Oksalatni kamenac je najčešća vrsta kamenca u bubrezima. Evo i preporuka oko ishrane kada je reč o ovoj vrsti kamena:

• Natrijum je glavni mineral koji bi trebalo izbaciti iz ishrane. Proveravajte deklaracije na pakovanjima i nemojte uzimati namirnice sa visokim sadržajem natrijuma i soli.
• Proteini životinjskog porekla su takođe nepoželjni u ishrani. Izbegavajte meso, jaja i ribu. Ova preporuka uglavnom važi za sve vrste kamena u bubregu.
• Nemojte jesti brzu hranu, konzerviranu i smrznutu hranu.
• Ubacite u ishranu što više citrusnog voća i sokova od tog voća. Limunska kiselina u soku će uspešno razložiti ili bar smanjiti kamen.
• Jedite dovoljno vlakana, posebno onih nerastvorljivih u vodi.

Za detaljnije preporuke, obratite se lekaru ili nutricionisti.

Kako se dijagnostikuje kamen u bubregu ?

Dijagnostička procedura za kamen u bubregu uključuje

• testove krvi
• testove mokraće
• ultrazvučni pregled

Gde se javljaju bolovi izazvani kamenom u bubregu?

Ako imate kamen u bubregu, verovatno ćete imati bolove u donjem delu leđa, koji se šire u stomak. Bolovi se često javljaju i u slabinama i preponama.

Koliko je čest kamen u bubregu?

Stručnjaci smatraju da oko 19% muškaraca i 9% žena na celom svetu imaju predispoziciju za kamen u bubregu.

Da li se od spanaća može dobiti kamen u bubregu?

Spanać sadrži mnogo oksalata, i previše spanaća može povećati šanse od kamena u bubregu.

U kojoj se životnoj dobi javlja kamen u bubregu?

Kamen u bubregu se može javiti bilo kada, ali je veoma redak kod beba i male dece.

Najbolje vežbe 

Kamen u bubregu je prilično bolan, i tada vežbanje može biti veoma teško. Pokušajte sa šetnjom, kako biste ojačali funkcije imunog trakta.

Dovoljno vode i zdrava ishrana su veoma važni za zdrave bubrege. Potrudite se da pijete po dve litre vode svakog dana. Tako ćete lakše izbaciti sve otrove iz svog tela. Voda će razblažiti mokraćnu kiselinu i sprečiti njeno zadržavanje, kao i nakupljanje ostalih štetnih supstanci koje mogu izazvati kamenac.

Uz sve ovo, veoma je važno da slušate savete svog lekara.