Maslinovo ulje za kosu sprečava opadanje i pospešuje rast (RECEPTI)

Maslinovo ulje se vekovima koristi u ishrani i za kosu, lice, nokte…. Drvo masline je drevna biljka koja postoji još iz Neolitskog doba, tj. od VIII veka pre Nove ere. Ovo divlje drvo raslo je uglavnom u regionima Grčke i male Azije. Ne zna se kada su tačno ljudi počeli da uzgajaju masline, ali je jasno da su posle nekog vremena, naučili kako da prave ulje i koriste ga u pripremi hrane, kao i za negu kose i kože.

Danas se maslinovo ulje najviše koristi u Španiji, ali njegova popularnost raste i u drugim delovima sveta. I žene i muškarci sve više koriste maslinovo ulje za kosu.

Kako maslinovo ulje pomaže kosi da raste brže ?

Za negu kose, uvek je bolje okrenuti se prirodnim izvorima, nego hemijski napumpanim šamponima i regeneratorima. Većina ljudi koja koristi maslinovo ulje za kosu, vremenom primećuje ne samo da je kosa mekša i da se manje mrsi, nego i da vlasi postaju deblje i da kosa raste gušće.

Maslinovo ulje sadrži esencijalne nutrijente i mononezasićene masne kiseline. Oni pomažu u jačanju kose od korena do vrhova.

Zašto mi je potrebno maslinovo ulje za kosu ?

Mnogo ljudi prihvata kosu onakvu kakva je- tanka, retka, jer ne znaju da mogu da urade nešto kako bi je poboljšali. Bilo da je to uzimanje suplemenata, tretiranje kose prirodnim melemima kao što je maslinovo ulje, postoji puno stvari koje možete uraditi za oporavak tanke, lomljive kose.

Hormonske promene, lekovi koji se dobijaju na recept, farbe za kosu, pa čak i jeftiniji šamponi i regeneratori, utiču na zdravlje vaše kose. Čak i ako imate problema sa nesanicom, možete oštetiti kosu. Loša ishrana, pušenje, alkohol, stres, godine i generika takođe igraju ključnu ulogu za rast kose.

>>> Kako se koristi maslinovo ulje za lice i kosu

Upotreba maslinovog ulja za kosu je jednostavna i kada se redovno koristi, kosa ima mnogostruke dobiti od njega. Najbolje od svega je to što ove maske sa maslinovim uljem ne zahtevaju prevelike količine ulja, pa su i finanskijski dostupni svima.

Kako stavljati maslinovo ulje na kosu ?

Koliko god bilo dobro za kosu, maslinovo ulje je ipak ulje, pa ako ne želite da završite sa masnom kosom, morate znati tačno šta radite. Najbolje je koristiti ga u formi tonika za kosu. Oni se prave od 100% prirodnih sastojaka, i potrebna vam je vrlo mala količina za celu kosu.

Ako nežno umasirate malo maslinovog ulja u kožu glave, imaćete još bolje rezultate. Ne samo da ćete pospešiti rast kose, nego ćete poboljšati i cirkulaciju.

Postoje dva recepta sa maslinovim uljem koja stimulišu rast kose i daju vam gušću i lepšu kosu.

1. Recept sa maslinovim uljem za rast kose

Sastojci koji su vam potrebni

Ovaj prvi tretman je zaista jednostavan i potreban vam je samo jedan sastojak: maslinovo ulje. Ali prvo, prikupite i sledeće stvari:

• kašičicu maslinovog ulja
• staklenu ili keramičku vatrostalnu posudu
• kapu za tuširanje ili vlažan peškir
• šampon

Način upotrebe za jednostavni tretman kose maslinovim uljem

Pratite ove korake za tretman kože glave maslinovim uljem:

• Sipajte kašičicu maslinovog ulja u vatrostalnu činiju i ugrejte je par sekundi u mikrotalasnoj, ili je stavite na vruću ringlu.
• Testirajte kap na unutrašnjoj strani zgloba, kako biste znali da je ulje toplo, ali ne vrelo.
• Uzmite ugrejano ulje u ruke i nežno ga utrljajte u kožu glave.
• Masirajte ulje po skalpu par minuta, kako biste bili sigurni da se jednako rasporedilo.
• Umotajte kosu u vlažan peškir ili kapu za tuširanje.
• Namestite tajmer za dva sata.
• Posle dva sata, skinite kapu ili peškir sa glave.
• Operite kosu šamponom, pa isperite.
• Nemojte stavljati regenerator, jer je maslinovo ulje odradilo taj deo posla.
• Prvh nedelju dana, svakodnevno ponavljajte ovaj postupak, a posle toga, na svaka 3-4 dana.

2. Maska za kosu sa maslinovim uljem i avokadom

Potrebni sastojci

Ova maska za kosu sa maslinovim uljem ima prijatan miris, a od avokada će biti i bonus dobrobiti. Skupite na gomilu sledeće sastojke:

• pola avokada
• kašiku maslinovog ulja
• jendu manju činiju
• jednu kašiku
• vlažan peškir ili kapu za tuširanje

Način upotrebe maske sa maslinovim uljem i avokadom

Pratite ove korake kako bi vam kosa dobila najbolje elemente iz oba glavna sastojka ovog recepta, maslinovog ulja i avokada:

• U maloj činiji, pomešajte pola avokada sa kašikicom maslinovog ulja.
• Maksimalno smekšajte smesu da se ne stvore grudvice, kako avokado ne bi ispadao iz kose.
• Kada imate jednaku konzistenciju, prstima utrljajte avokado u kosu.
• Umotajte kosu u vlažan peškir ili kapu za tušianje (ovaj korak je posebno važan, kako biste mogli da radite i druge stvari po kući, bez bojazni da ćete pritom raznositi avokado svuda).
• Posle pola sata, skinite peškir ili kapu.
• Isperite kosu vodom.
• Stavite malo šampona i operite je normalno.
• Preskočite regenerator, jer su avokado i maslinovo ulje dovoljno razmrsili i omekšali kosu.
• Osušite i stilizujte kao i obično.
• Ponavljajte tretman barem 3 puta nedeljno.

Maslinovo ulje i med za suvu i oštećenu kosu

Med daje sjaj kosi, a maslinovo hidrira suvu kosu.Za pripremu je potrebno dobro izmešati četvrtinu šolje maslinovog ulja i pola šolje meda.Ako je smesa suviše gusta dodajte još malo ulja.Ova maska sa malinovim uljem i medom se nanosi na kosu od korena prema vrhovima.Maska treba da deluje 30 minuta.Operite kosu kao i obično omiljenim šamponom.Ponavljajte tretman jednom nedeljno.

>>> Maska za kosu od maslinovog ulja jaja i meda

Kako izabrati najbolje ulje za rast kose ?

Kada odlučite da isprobate maslinovo ulje za kosu, verovatno ste primetili da se na policama u radnjama nalazi puno različitih proizvođača i vrsta. Naići ćete na ovakve nazive:

• Ekstradevičansko maslinovo ulje
• Devičansko maslinovo ulje
• Maslinovo ulje
• Rafinisano maslinovo ulje
• Devičansko maslinovo ulje koje nije za ljudsku upotrebu.

Ovo poslednje je možda malo zbunjujue, ali maslinovo ulje se koristi i kao ulje za lampe. Ali ostale četiri vrste ulja razlikuju se po klasama, i na njihov kvalitet upravo utiče klasa koju imaju.

Važno je znati i da klase određuju proizvođači maslinovog ulja. Što znači, da se sertifikacija o klasama može kupiti, te ćete vi biti sigurniji u kvalitet ulja koji kupujete.

Ono što ćete takođe primetiti u radnji jeste da se maslinovo ulje prodaje u različitim posudama.

• Plastičnim
• Metalnim
• Staklenim

Što je ulje kvalitetnije, prodavaće se u staklenoj ili metalnoj ambalaži. I svakako, ako kupite staklenu flašu, moći ćete da je sačuvate za kasnije, a maslinovo ulje koje se prodaje u metalnoj posudi neće biti izloženo svetlosti. Većina flašica za maslinovo ulje je tamnija, kako svetlo ne bi uništavalo kvalitet ulja.

>>> Prirodne maske za kosu sa maslinovim uljem

Rafinisano Vs nerafinisano maslinovo ulje

Ovo ulje prošlo je kroz proces obrade. Nerafinisano maslinovo ulje zove se devičansko. Ako u radnji naiđete na maslinovo ulje na kom ništa drugo ne piše, verovatno je rafinisano. Postoji mala razlika u izgledu, tačnije, nerafinisano ulje je svetlije i ima tamno žutu boju.

Glavna razlika između nerafinisanog i rafinisanog ulja je u obradi. Sve vrste maslinovog ulja dobijaju se iz ploda, tj. maslina sa drveta. Ono što se dešava tokom procesa obrade pravi razliku u kvalitetu. Dakle, utiču i aditivi koji se koriste, kao i konačna količina oleinske kiseline koja ostaje u ulju. Ona utiče na obim kojim se masti razgrađuju na masne kiseline.

Količina slobodne oleinske kiseline zavisi od nivoa kiselosti. Nivo kiselosti je u korelaciji sa obimom u kom se masti razgrađuju na masne kiseline. Nerafinisano maslinovo ulje je čistije i nije bilo tretirano. Rafinisanom ulju su u procesu obrade uklonjene sve mane.

Osim boje i jeftinije cene rafinisanog ulja, postoje još neke razlike. Pošto je ulje obrađeno, nema miris ni ukus maslina. Ali, nema ni one gorčine.

U suštini, rafinisano maslinovo ulje ne sadrži antioksidante i antiupalna svojstva koja ima devičansko maslinovo ulje. Ako želite da koristite maslinovo ulje za kosu zbog njegovih lekovitih svojstava, preskočite rafinisana ulja.

>>> Indijsko brahmi amla ulje za kosu

Devičansko Vs ekstradevičansko maslinovo ulje

Obe vrste ulja dobijaju se kroz sličan postupak i oba se smatraju nerafinisanim. To znači da se prilikom izvlačenja ulja iz maslina, ne koriste toplota i hemikalije, što se radi u procesu dobijanja rafinisanih ulja.

Kod devičanskog ulja, ostaju čistoća i ukus maslina, ali se ne dobija pod strogim uslovima kao ekstradevičansko maslinovo ulje.

Ekstradevičansko maslinovo ulje ima intenzivniji ukus i manji nivo oleinske kiseline. Ovo je najkvalitetnije ulje koje se nalazi na tržištu, jer prolazi kroz stroge kontrole i ima visoke standarde, u odnosu na druge vrste ulja. Takođe, u njemu se zaista osete masline.

Ekstradevičansko maslinovo ulje sadrži više minerala i vitamina koji se nalaze u samim maslinama.

U suštini, glavna razlika između devičanskog i ekstradevičanskog ulja zavisi od njegove upotrebe. Ako vam treba za kuvanje, nije važno koje ćete koristiti, oba su dobra. Za lekovita svojstva i ako želite da koristite maslinovo ulje za kosu uzmite ekstradevičansko i imajte na umu da je ono skuplje.

Primetićete verovatno da u većini prodavnica možete naći samo ekstradevičansko ili obično maslinovo ulje, devičansko se mnogo teže nalazi.Kad već kupujete maslinovo ulje za kosu znajte da ga možete koristiti i za lice.Postoje brojne maske ali ga jednostavno možete naneti na lice i posle pola sata kad ga koža upije oprati lice.

Koliko se dugo čekaju rezultati ?

Kada prvi put probate maslinovo ulje za kosu, pitaćete se koliko vremena treba da prođe dok ne primetite prve rezultate. Prvo, morate imati na umu brzinu rasta dlake. Kod većine ljudi, kosa raste 1-2 centimetra mesečno.

Tretman kose maslinovim uljem će odmah delovati na koren kose pa ćete posle kratkog vremena primetiti da vam kosa prosto puca od zdravlja. Ali, moraćete malo da se strpite za ostale rezultate poput rasta gušćih vlasi.