Danas sve manje koristimo svoje telo. Zaboravili smo da se krećemo i neprekidno sedimo u kolima, kancelariji, školi, ispred televizora… A zatim zbog nedostatka vremena pokušavamo da ubrzano poboljšamo fizičku spremnost i da se razmrdamo uz neku intenzivnu sportsku aktivnost. To često donosi povrede kičmenog stuba i ekstremiteta, a vremenom nastupaju i hronični problemi. Telo […]
Salata sa blitvom i tikvicama recept 400 g blitve 400 g tikvica 1 kašika maslinovog ulja sok od 1 limuna beli luk biber, so Salata sa blitvom i tikvicama recept za pripremanje Tikvice sa korom isecite na deblje kolutove, obarite u slanoj vodi 15 minuta i dodajte blitvu sečenu na rezance. Kuvajte još 15 minuta, […]
S obzirom da , su ruke svakodnevno izložene brojnim negativnim pa i opasnim uticajima, moraju posebno da se neguju. Tim pre što na šakama i noktima godine prvo ostavljaju trag – koža postaje suva i izborana i javljaju se pege, dok se na noktima, kao u ogledalu, odražava zdravstveno stanje organizma. Na njima se uočavaju […]
Ako se biljka prihranjuje brže će da raste i davaće veće prinose, a način prihranjivanja zavisi od vrste, sorte, načina i vremena gajenja. U biobašti povrće se prihranjuje tečnim organskim djubrivom (folijarno) ili tokom zalivanja (fertigacija) svakih 7-10 dana rastvorom fermentisanog ekstrakta koprive. Uz folijarno prihranjivanje biljke se štite biološkim sredstvima, posebno organskim fito-eko preparatima […]
Organska proizvodnja grožđa podrazumeva ekonomičnu proizvodnju grožđa visokog kvaliteta, uz primenu ekološki pouzdanih metoda, sa minimalnom upotrebom agrohemije, radi zaštite životne sredine i ljudskog zdravlja.
Nos koji curi, kašalj i visoka temperatura dovoljani su razlozi da mališana odvedete kod pedijatra i on će, po ko zna koji put, da mu prepiše antibiotike! Ima li drugačijeg rešenja? Ima,uz pomoć homeopatije koja pomaže da se dete u najvećem broju slučajeva samo izbori sa bolešću i da pritom ojača imuni sistem! Slinav nos […]
Polazeći od toga da su nam kolena važan oslonac a i da su, posle skočnih, zglobovi koji trpe najveće opterećenje ne bi smeli da ih zapostavimo. Pored toga, posebno kada su pripadnice nežnijeg pola u pitanju, izgled kolena značajno doprinosi lepoti nogu. Samomasažom ili masažom kolena učinićete mnogo da vam se prokrve mišići, što je […]
Ako želite da jedete zdravu hranu bez štetnih aditiva, pesticida, antibiotika i genetski modifikovanih kultura, a uz to i ukusniju, neka vam na trpezi budu proizvodi takozvane organske, bio ili eko poljoprivrede! Neki će na ovo samo da odmahnu rukom, reći će da im ni ono što su do sada jeli nije škodilo i da […]
Proleće je vreme za napad krpelja, pa je važno primeniti sve mere opreza kako vam boravak u prirodi ne bi preseo! Pre ostalog treba izbegavati boravak u šumovitim područjima i na neuređenim travnatim površinama. Zatim, nositi odeću sa dugačkim nogavicama i rukavima, i zatvorenu obuću. Na povratku kući prekontrolisati telo i garderobu, […]
Istraživanja endokrinologa su potvrdila da proces starenja počinje već posle dvadeset i pete i da, mada ne može da se napravi jasna granica, već i u četvrtoj, odnosno petoj, deceniji ćelije polako počinju da odumiru. Za razliku od nevidljivih promena koje se dešavaju u organizmu i golim okom može da se vidi kako godine ostavljaju […]