Punjeni svinjski file za četiri porcije potreban materijal: 4 svinjska filea 200 g suvih šljiva 1 časa belog vina malo putera 4 kašike maslinovog ulja biber i so 1 kašika brašna 1 mala ravna lašičica cimeta Punjeni svinjski file recept za pripremanje Svaki file pažljivo iseći po sredini, razdvojiti i iznutra premazati bioizačinom i biberom. […]
Zelena glina upotreba za akne maske kao oblog…Zelena glina je jedna od najprikladnijih prirodnih supstanci pomoću koje, preko kože, mogu da se eliminšu mnogobrojni toksini iz organizma
Pesticidi, nauka je dokazala, udaraju u samu bit opstanka izazivajući sterilitet, impotenciju, bolesti reproduktivnih organa (jajnici, dojke, prostata, testisi) i psihičke poremećaje. Brojna ispitivanja rađena u razvijenim zemljama predviđaju da će muškarci u narednih dvadesetak godina potpuno postati sterilni, jer će kvalitet i broj njihovih spermatozoida pasti ispod granice koja omogućava biološku oplodnju. Ovi naučnici […]
Čorba od začinskog bilja recept 500 g junećeg mesa isečeno na krupnije kockice kuvati oko 30 minuta u 2 l vode, pa dodati grubo isečenu šargarepu, praziluk, koren zeleni, 1 celer, zajedno sa 2 čena belog luka, pa sve to dodati na glavicu crnog luka prženu u suvom tiganju i na kraju posoliti, pobiberiti, staviti […]
Evo prirodnih receptura za zdravlje zuba i usta koja moguda odlože karijes i ublaže zubobolju i smire upale i infekcije. AROMATIČNA VODICA Protiv zubobolje i infekcija U 50 ml apotekarskog alkohola rastvoriti 20 kapi tinkture kamilice, 20 kapi tinkture žalfije, 10 kapi etarskog ulja mente, 15 kapi etarskog ulja čajevca i 20 kapi etarskog ulja […]
Mada su mikroorganizmi direktni uzročnici infekcija urinarnog trakta, i naše bake su znale da se treba čuvati varljivog vremena, jer prehlađena sluzokoža širom otvara vrata tegobama urinarnog trakta… Proleće ne retko može da iznenaditi urinarnim infekcijama. U ovo doba godine tegobe su mnogo češće, jer sunčano’ vreme može i te kako da zavara, pa dolazi […]
Nega kože podrazumeva dodatnu pažnju kad su suncu i pogledima otkriveni lice i delovi tela, više nego pre. Ramena, laktovi, leđa i stopala su sive zone kojih se brzo treba rešiti, a u tome može ekspresno da pomogne voće.Bogato je vitaminima, fiavonoidima, zateže kožu, čini je sjajnom i baršunastom, a kosi vraća elastičnost, prijatan miris […]
Krio masažom se poboljšava cirkulacija, pospešuje izbacivanje tečnosti, ubrzava metabolizam potkožnog tkiva, pa se tako toksini, masnoće i otoci eliminišu prirodnim procesom izlučivanja tečnosti…
Prirodno lečenje vaginalne infekcije pridaje veći značaj higijenskom i zaštitnom faktoru nego lekovima. Ukratko bismo mogli da kažemo da prilikom pojave infekcije treba slediti sledeće postupke…
Akupunkturom protiv sinusitisa…Akupunktura se pokazala veoma efikasnom metodom u terapiji sinusitisa ali i povišene temperature i malaksalosti
Masaža tela uz upotrebu eteričnih ulja u prijatnom ambijentu, uz opuštajuću muziku, mir i tišinu, jedan je od najboljih načina relaksiranja i prepuštanja mirisima koji snažno utiču na emocije i duh, a svojim hemijskom sastavom deluju na određene organe, tkiva, hormonski i nervni sistem romamasaža je masažna tehnika u kojoj se kombinacijom eteričnih ulja i […]
Sveopšte zasićenje sintetičkim lekovima nateralo je mnoge da rešenje za svoje bolesti i tegobe potraže u prirodi i prirodnim proizvodima. Postoje recepture na osnovu kojih i sami možemo da napravimo prirodni lek: za sebe, svoje prijatelje i porodicu. Ako se pitate zašto koristiti alkoholne rastvore poput rakije i vina, zašto ne konzumirati samo čajeve, evo […]
Obavljena su brojna istraživanja kod žena u pre i postmenopauzi. U jednom od njih je proučavano pedeset žena u Japanu i procenjeno je da je količina konzumirane soje i stvaranje hormona estradiola i polnog hormona ima veze sa globulinom. Namirnice na bazi soje koje su imale veći uticaj na nivoe estrogena bili su tofu i […]
Salata od cvekle, šargarepe i pastrnjaka recept Narendajte cveklu, šargarepu i pastrnjak, pomešajte i postepeno dodajte preliv koji ste napravili od 2 kašike maslinovog ulja, soka
Čorba od bundeve recept za pripremanje…Bundevu oljuštite, uklonite semenke i meso isecite na kockice veličine 1 cm. Isecite luk, propržite ga na maslinovom ulju i dodaje dve vrhom pune kašike mlevenog kima. Dobro promešajte i pržite još nekoliko minuta.
Na osnovu ranijih istraživanja, koja su pokazala da kupine imaju snažna antioksidativna, antikancerogena, protiv neurodegenerativna i protivupalna svojstva, istraživači su nastojali da ispitaju i potencijalni uticaj na prevenciju raka creva. U svom istraživanju koristili su dve vrste miševa, kod kojih je indukovan ili razvoj karcinoma creva, ili razvoj kolitisa. Kolitis je upalno stanje debelog creva […]
idroterapija je jedna od najstarijih metoda koje postoje u prevenciji bolesti. Upotreba vode u lekovite svrhe i dalje predstavlja iznenađujući faktor za vreme u kome živimo, preplavljeno skupim lekovima i egzotičnim proizvodima iz udaljenih zemalja.
PRIRODNO LEČENJE POLENSKE GROZNICE Polenska groznica predstavlja relativno blag, iako veoma neprijatan oblik alergijske reakcije. Lečenje bi trebalo započeti barem šest meseci pre početka sezonskog pojavljivanja. Terapija podrške može da ukljiči i promene u ishrani, biljne preparate kao i smanjenje stresa, tako da se imunološki sistem nade u stanju optimalnog funkcionisanja kada stigne sezona polenske […]
U poslednje vreme objavljeno je dosta publikacija u kojim se govori samo o negativnom delovanju sunčevog zračenja, a uopšte se ne pominje pozitivno delovanje sunca zahvaljujući kojem je u velikoj meri i nastao život na našoj planeti. Umeren kontakt sa suncem može veoma pozitivno da deluje na organizam iz više razloga. Njegovo dejstvo na psihu […]
Chestnut Bud (aesculus hippocastanum) je sedma esencija (po redosledu dr Baha), koja se pravi od pupoljka divljeg kestena. Dr Bah nije bez razloga namenio ovu esenciju tipu ljudi koji pripadaju 3. grupi, čija je tema nedostatak zainteresovanosti za svakodnevicu, jer pupoljak divljeg kestena tek treba da nauči da se pretvori u predivan beli cvet, a […]