Ishrana
-
Dokazano – Kim i jogurt: Najbrža dijeta za skidanje kilograma
Mnogi stručnjaci potvrdili su da je najbolji način za mršavljenje potaknuti metabolizam. Svako ima različitu brzinu metabolizma. U...
-
Laneno brašno za čišćenje creva i mršavljenje (upotreba sa kefirom)
Sigurno ste čuli da je lan, posebno mleveni lan, izvrstan za ishranu. Sve više ljudi ubacuje lan u...
-
Da li je dijeta bez večere najbolje rešenje za mršavljenje
Svako od nas u svojoj okolini ima barem jednu osoba koja posle 17 časova ne jede. Ovaj režim...
-
Lan kao lek za probavu, mršavljenje, holesterol – kako se koristi u ishrani
Lan se najviše gaji u Indiji i na široj teritoriji Mediterana. Semenke ove biljke se koriste na...
-
Butternut tikva (muskatna puter bundeva) recepti, kalorije i nutritivna vrednost
Puter tikva, muskatna bundeva ili butternut tikva je jedna od najčešće gajenih tikava. Kao i ostale zimske vrste...
-
Mirođija kao začin i lek – recepti za jela, sos od mirođije i čaj
Mirođija je mnogo više od začina.Mirođija je neverovatno zdrava začinska biljka i ima mnogo blagotvornih svojstava kako za...
-
Čičoka biljka upotreba, priprema jela, uticaj na zdravlje, uzgoj
Čičoka je visoka višegodišnja biljka koja može narasti i do tri metara u visinu i ima cvet sličan...
-
LCHF DIJETA ANITE ŠUPE za novi metabolizam – jelovnik, recepti, iskustva
Da li još uvek mislite da je ključ za gubljenje suvišnih kilograma izbacivanje masnoća iz ishrane? Razmislite još...
-
20 načina da se upotrebi jabukovo sirće kao lek i kako ga napraviti
Jabukovo sirće je drugi najbolji prirodni lek na svetu (prvi je kokosovo ulje). Mnogi lekari ga preporučuju svojim...
-
Bezglutensko brašno od leblebija (slanutkovo)
Ako ste leblebije jeli samo kao grickalicu ili u vidu humusa, onda verovatno ne znate ni koliko je...