Čir na želucu simptomi, lečenje, ishrana i prirodni lekovi

Čak i ako niste imali čir na želucu, sigurno znate bar nekoga ko jeste. Smatra se da jedna od deset osoba bar nekad u životu ima problema sa čirem na želucu koji se stručno naziva peptički ulkus.

Jako dugo se smatralo da se čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu javlja isključivo zbog stresa, koji izaziva pojačano lučenje želudačne kiseline.

Međutim, tokom osamdesetih godina 20. veka, naučna istraživanja su dokazala da česta upotreba nesteroidnih antiinflamatornih lekova (poput Aspirina i Brufena), nezdrave životne navike i bakterijska infekcija bakterijom Helicobacter pylori zapravo izazivaju ovaj problem.

Čir na želucu se javlja zbog previše želudačne kiseline, bakterija, lekova i toksina koji izazivaju oštećenje i stvaranje ranica u mukoznoj membrani, tkivu koje oblaže želudac, delove tankog creva i druge organe, i sprečava da različite čestice izađu iz njih i dospeju u krvotok.

Simptomi čira na želucu nisu samo bolni, već mogu izazvati i različite komplikacije: infekcije, probleme sa apetitom i a javljaju se neprekidna mučnina i povraćanje.

Naučna istraživanja su dokazala da promene u načinu ishrane, manje stresa i upala i jačanje imunog sistema odlično štite organizam od stvaranja čira na želucu, i da pomažu da lečenje bude efikasnije i brže.

Slično>>>  Kako lečiti čir na želucu

Čir na želucu simptomi

Čir na želucu je zapravo bolna ranica koja se javlja na zidu želuca. Čirevi se najčešće javljaju na želucu, ali se mogu javiti i na dvanaestopalačnom crevu i jednjaku.

Čir na želucu može izazvati raznovrsne simptome. Neki od njih su blaži i brzo nestaju, dok drugi traju dugo i izazivaju jak bol. Simptomi čira na želucu su obično primetni, posebno kada su bolovi jaki, što je obično slučaj i sa čirom na dvanaestopalačnom crevu.

Najčešći simptomi čira na želucu su:

• bolovi i peckanje u stomaku (posebno nakon jela, i javljaju se u predelu između pupka i grudne kosti)
• povraćanje krvi i/ili krv u stolici
• mučnina i povraćanje
• tamna stolica
• gubitak apetita i mršavljenje
• problemi sa spavanjem zbog bolova
• ostali problemi sa varenjem – gorušica, gasovi
• može se javiti pucanje čira na želucu (što se smatra urgentnim stanjem, i obično se pacijent operiše kako bi se rešio problem malih pukotina u mukoznim membranama gastrointestinalnog trakta)
• dehidratacija, slabost i zamor (ako pacijent manje jede zbog bolova koji se javljaju tokom jela).

Saznajte više>>> Čir na želucu se javlja sezonski

Uzrok čira na želucu

Čir se javlja iz nekoliko razloga, a najčešći su:

• dugoročna i česta upotreba nesteroidnih antiinflamatornih lekova (obično Ibuprofena i Aspirina)
• infekcija digestivnog trakta izvazvana bakterijom Helicobacter pylori
• slab imuni sistem, zbog jakih upala, loše ishrane, mnogo stresa i štetnih životnih navika.
• pušenje i previše alkohola
• retko, zbog tumora (koji može biti benigni i maligni), koji se stvara u želucu, crevima ili na pankreasu (poznat i kao Zolinger-Elisonov sindrom, i javlja se kod jednog od milion ljudi)
• smatra se da je peptički ulkus nasledna bolest – neka istraživanja pokazuju da ljudi čiji krvni srodnici su imali čir na želucu ili dvanaestopalačnom crevu imaju veće šanse da i sami dobiju čir
• starost

Kako se stvara čir na želucu?

Kada neko ima čir na želucu, hlorovodonična kiselina i pepsin (digestivni enzim, koji služi za varenje proteina se nakupljaju i uništavaju membrane u probavnom traktu. U želucu se stvara membrana koja štiti želudac od nagrizanja kiselinom i pepsinom.

Ova membrana sadrži određene hemikalije, koje štite želudac i ostale probavne organe, održavaju cirkulaciju i podstiču proces obnavljanja ćelija. Ako se nešto u ovom procesu poremeti, dolazi do stvaranja male ranice koja je zapravo čir na želucu ili peptički ulkus.

Kad jedemo, ta hrana privremeno upija kiselinu u želucu, kako bi se pojedena hrana razložila. Kada se hrana svari, opet dolazi do nakupljanja kiseline u stomaku, što iritira čir u želucu. To dovodi do peckanja i bolova, koji su ponekad izuzetno jaki.

Oko 35% pacijenata kod kojih se formirao čir na želucu imaju još simptoma osim bolova, a tu spadaju i opasnost od perforacije mukoznih membrana u gastrointestinalnom traktu i unutrašnjeg krvarenja (pucanje čira na želucu).

Bolovi u želucu su obično jaki i mogu izazvati druge probleme, ali obično ne stvaraju rizik od smrti niti neke druge ozbiljne bolesti. Oko 90% slučajeva lečenje čira na želucu je uspešno bez operacije i jakih lekova.

Šta su čirevi i ko ih najčešće dobija?

Čir se može javiti u različitim delovima gastrointestinalnog trakta, a najčešće u jednjaku, želucu i dvanaestopalačnom crevu. Zanimljiva je činjenica da se čir kod muškaraca najčešće javlja na dvanaestopalačnom crevu. Sa druge strane, za žene to ne važi. Kod njih se čir najređe javlja na dvanaestopalačnom crevu, a najčešće na želucu.

Čir na želucu se mnogo češće javlja kod žena nego kod muškaraca, posebno kod onih koje imaju više od 70 godina i redovno piju lekove. Čir na želucu se najčešće javlja kod ljudi koji imaju između 55 i 65 godina.

Kako starimo, imuni sistem slabi i javljaju se jače upale u organizmu, što povećava rizik od infekcije helikobakterom, koji oštećuje membrane u probavnim organima i može dovesti do stvaranja čira. Helicobacter pylori je glavni krivac za 60% slučajeva čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu.

Vrste čireva su:

• Čir na dvanaestopalačnom crevu: dvanaestopalačno crevo je, zapravo, deo tankog creva. Dugačko je oko 25 centimetara i igra važnu ulogu u varenju hrane, jer se u njemu zadržava žuč. Pankreas i žučna kesa luče sadržaj u dvanaestopalačno crevo, tako da može doći do velikih problema kada se lučenje žuči poremeti zbog upalnih procesa u organizmu.
• Čir na jednjaku: reč je o čiru koji se javlja na jednjaku, tankoj “cevi” koja se proteže od grla do želuca i služi da kroz nju prolazi hrana.
• Čir na želucu Kod nekih ljudi koji imaju čir, javlja se povećana količina želudačnih sokova, što menja efekat stomačne kiseline na mukozne membrane u probavnom traktu. Čir na želucu je termin koji se koristi da opiše male ranice u zidu želuca.

Ako se čir na želucu ne leči, dolazi do pucanja i krvarenja što stvara mnoge komplikacije. Čirevi koji krvare se smatraju najopasnijim.

Čirevi na želucu najčešće stvaraju probleme krajem proleća i početkom jeseni pa je na neki način ovo sezonska bolest.

Često simptomi nisu dovoljni da bi se potvrdila dijagnoza pa se radi endoskopski test.Pacijentu se kroz usta ubacuje crevo sa kamerom pa lekar može da vidi unutrašnjost želuca.

Čir na želucu lečenje i ishrana

Kako lečiti čir na želucu?

Da bi mogli efikasno lečiti čir na želucu prvo se moraju otkriti uzroci. Ako problem izaziva heliko bakterija za njeno uništavanje se koriste dva različita jaka antibiotika istovremeno. Ako je uzrok neka druga iritacija ishrana za čir na želucu i prirodni lekovi mogu rešti problem.

Lečenje čira na želucu prirodnim putem

Ako sumnjate da imate čir na želucu, posetite lekara kako bi se dijagnoza potvrdila. Lekar će vas pregledati, uraditi test krvi, pitati koje ste lekove pili, i možda će vas poslati na rentgen.

Lečenje čira na želucu ima za cilj da se smanji upala i bol u probavnom traktu, ojača imuni sistem kako bi se izborio sa heliko bakterijom, spreče komplikacije i smanji rizik od ponovne pojave čira.

Jedite prirodniju, zdraviju hranu

Nepravilna ishrana obično podrazumeva pakovanu i brzu hranu, a malo sveže hrane (posebno voća i povrća), i takva ishrana povećava rizik od čireva tako što jača upale i slabi imunitet.

Preskakanjem obroka i jedenjem većih količina hrane jednom ili dvaput dnevno se takođe drastično mogu pogoršati simptomi čira na želucu, tako da nije pametno preskakati doručak.

Kod nekih ljudi začinjena hrana pogoršava simptome (mada to nije pravilo).

Hrana koja najčešće izaziva probleme i koju bi trebalo da izbegavaju svi koji imaju čir na želucu je:

• crni biber
• ljuta papričica i čili
• kofein
• obična i kafa bez kofeina, kao i čajevi
• alkohol
• kakao, čokolada i pića slična koka-koli
• citrusno voće i sokovi od tog voća
• masna i pržena hrana
• sok od paradajza
• pepermint

Ako vam čir na želucu izaziva mučninu i povraćanje, veoma je važno da sprečite dehidrataciju, disbalans elektrolita i nutritivne deficite.

Mnogi ljudi koji imaju čir na želucu izbegavaju da mnogo jedu kako bi ublažili bolove i peckanje, i zato ne unose dovoljno kalorija i nutrijenata.

Rizik od upale i nutritivnih deficita je još veći ako jedete hranu siromašnu vitaminima, mineralima i antioksidansima.

Ostali saveti vezani za ishranu kod čira na želucu uključuju:

• održavajte zdravu telesnu težinu i sprečite gojaznost
• izbegavajte iritanse i alergene (pogotovo gluten i mlečne proizvode) i pratite reakciju svog organizma
• izbegavajte alkohol i ostavite cigarete, jer to dosta pogoršava stanje kod čira
• potrudite se da tokom dana jedete više manjih obroka
• izbegavajte veoma vruću hranu i pića
• nemojte jesti tri sata pre nego što pođete na spavanje

Najpoznatiji prirodni lek protiv čira na želucu je sok od kupusa. Kako se koristi i pravi sok od kupusa za želudac saznajte u članku Kako napraviti sok od kupusa za želudac

Smanjite upotrebu nesteroidnih antiinflamatornih lekova

Ljudi koji često uzimaju ove lekove (nekoliko puta nedeljno) imaju mnogo veće šanse da dobiju čir na želucu ili GERB u poređenju sa ljudima koji ove lekove retko piju.

Ovi lekovi (poput Ibuprofena) se često prepisuju za lečenje različitih problema koji izazivaju temperaturu, bolove i otoke, a neki ljudi ih koriste svakodnevno kako bi kontrolisali hronične bolove (glavobolje, bol u zglobovima, bolove zbog artritisa, predmenstrualne grčeve, bolove u mišićima, infekcije, prehladu i tako dalje).

Međutim, ovi lekovi loše utiču na digestivni trakt, jer utiču na lučenje enzima i stomačne kiseline. U našem telu, postoje dva enzima, koji luče hemikalije koje izazivaju bolove, upale i temperaturu. Ovi lekovi ne utiču na smanjeno lučenje samo tih enzima, već smanjuju i lučenje drugih supstanci koje štite želudac od oštećenja želudačnom kiselinom.

Zato je najbolje da maksimalno smanjite upotrebu ovih lekova ako ih pijete redovno. Pitajte svog lekara da vam prepiše druge lekove za kontrolisanje bolova.

A šta je sa antacidima, lekovima koji ublažavaju gorušicu – verovatno se pitate da li su oni dobri za lečenje čira na želucu. Antacidi mogu privremeno olakšati bolove, ali kada prestanete da ih pijete, vratiće se i problem, jer niste izlečili uzrok peptički ulkus.

Lekar će vam verovatno prepisati neke druge lekove za ublažavanje kiseline (npr. inhibitore protonske pumpe), ali je svakako najbolje da izlečite čir na prirodan način i ne koristite nikakve lekove.

Najbolji čajevi za čir na želucu

Postoje mnogi čajevi mešavine specijalno dizajnirane za čir na želucu a mogu se kupiti u prodavnicama zdrave hrane.Dobar čaj za čir na želucu je i čaj od nevena, koprive i kamilice.

Povezano>>>  Čaj od kantariona prirprema i upotreba za želudac

1. Smanjite stres

Mada je pobijena teorija po kojoj samo stres izaziva čir na želucu, stres ipak ima značajnu ulogu kod javljanja čira, i ova bolest se smatra donekle i psihosomatskom. Kada je neko pod jakim stresom, rizik od čira na želucu se povećava. Naše telo burno reaguje na sve što smatra pretnjom i tada se proces varenja donekle menja. Zato većina ljudi koji imaju depresiju ili anksioznost ima nekih problema sa varenjem.

Anksiozni ljudi i oni koji su pod jakim stresom češće imaju čir na želucu. Stres slabi imuni sistem i pogoršava varenje, što čoveka čini podložnijim raznim bolestima, koje izazivaju bakterije i ostali mikrobi. Kada smo pod stresom, telo troši dragocenu energiju koja nam je potrebna za druge funkcije – varenje i zaštitu od mikroba.

Da biste smanjili stres, redovno vežbajte, meditirajte, provodite vreme u prirodi, spavajte koliko vam je potrebno i koristite opuštajuća esencijalna ulja za ublažavanje anksioznosti.

2. Ojačajte imuni sistem i ublažite upale

Upala slabi imuni sistem i čini probavni trakt podložnijim infekcijama koje izaziva helikobakter. Ova bakterija može izazvati još jaču upalu u želucu i tankom crevu. Ova bakterija može godinama živeti u nečijem organizmu i ne izazivati probleme. Mnogi ljudi koji imaju ovu bakteriju nikada ne dobiju čir.

Helikobakter oštećuje mukozne membrane koje štite želudac i dvanaestopalačno crevo od kiseline, i tako dolazi do pojave čira. Kada se ta membrana ošteti, želudačna kiselina nagriza zidove ovih organa i izaziva peckanje i iritaciju. Helikobakter se širi kroz zaraženu vodu, hranu, pribor za jelo, kao i preko telesnih tečnosti (npr. pljuvačke), ali se čir stvara onda kada je imuni sistem dovoljno slab.

Najbolja zaštita od infekcija je prestanak sa lošim navikama poput pušenja i pijenja mnogo alkohola, loše ishrane bogate brzom hranom, izlaganja toksinima i fizičke neaktivnosti. Sve ovo jača upale, slabi imunitet i može doprineti stvaranju čira. Osim toga, sve nabrojano dosta i otežava lečenje čira na želucu.

Kratak istorijat čira na želucu

Čirevi imaju interesantnu “istoriju” kada je reč o tome šta se sve smatralo njihovim uzrokom. Krajem devetnaestog veka, rađene su operacije kojima se odstranjivao deo želuca i želudac se ponovo spajao sa crevima, ali je većina pacijenata krvarila na smrt ili se bolest ponovo javljala.

Mada su neke od ovih operacija bile uspešne, oko 25% pacijenata bi se još više razbolelo, potpuno izgubilo apetit i problem bi se vratio.

Decenijama se smatralo da je čir psihosomatska bolest, tj. da ga izaziva jak stres. Lekari su primećivali da se čir najčešće javlja kod ljudi koji naporno rade, mnogo puše i malo spavaju, a i ispitivanja na životinjama su pokazala da jak stres često izaziva čir na želucu.

Zatim je otkriveno da se bakterija Helicobacter pylori javlja kod gotovo svakog pacijenta koji ima čir na želucu, dvanaestopalačnom crevu ili jednjaku. Takođe, često je ova bolest bila i nasledna i povezana sa drugim oboljenjima probavnog trakta (npr. sa rakom želuca). Kada bi se pacijent lečio antibioticima (za uništavanje bakterije H. pylori), problem bi se rešavao, ako ne zauvek, onda bar na duže vreme.

Međutim, danas se za lečenje čira na želucu koriste blaži lekovi za ublažavanje problema sa kiselinom, u kombinaciji sa promenama u ishrani, a gotovo nikada antibioticima, jer to često stvara komplikacije i otpornost na antibiotike. Antibiotici imaju kratkoročno dejstvo i dobro uništavaju ovu bakteriju, ali se ona često ponovo vraća.

Smatra se da je početkom dvadesetog veka gotovo svako bio nosilac ove bakterije, ali se kod većine ljude nikada nisu razvili nikakvi simptomi.

Lekari su otkrili da infekcija helikobakterom izaziva čir na želucu, ali i da postoji još nešto što dovodi do tog problema, jer samo prisustvo ove bakterije u probavnom traktu ne izaziva simptome.

Smatra se da higijena i životne navike utiču na to da li će helikobakter stvoriti bilo kakve probleme, a posebno stres, upale i izlaganje toksinima i zagađenoj hrani i vodi.

Nekoliko reči na kraju

Smatra se da jedna od deset osoba bar nekad u životu ima čir na želucu.

Najčešći simptomi čira na želucu su: bolovi i peckanje u stomaku; povraćanje krvi i/ili krv u stolici; mučnina i povraćanje; tamne stolice; gubitak apetita i mršavljenje; problemi sa spavanjem zbog bolova; ostali probavni problemi poput gorušice i gasova; rizik od pucanja membrane organa; dehidratacija, slabost i zamor.

Oko 90% slučajeva se uspešno leči bez operacije i jakih lekova.

Kod muškaraca se najčešće javlja čir na dvanaestopalačnom crevu. Sa druge strane, za žene to ne važi. Kod njih se čir najređe javlja na dvanaestopalačnom crevu, a najčešće na želucu. Čir na želucu se mnogo češće javlja kod žena nego kod muškaraca, posebno kod onih koje imaju više od 70 godina i redovno piju lekove. Čir se najčešće javlja kod osoba starih između 55 i 65 godina.

Da biste izlečili čir na želucu prirodnim putem, smanite upotrebu nesteroidnih antiinflamatornih lekova, smanjite stres, ojačajte imuni sistem i ublažite upale i hranite se što zdravije.
[icegram campaigns=”9451″]