Jogurt za kosu upotreba i najbolje maske
Zašto je jogurt za kosu toliko dobar ?
Volimo da jedemo jogurt i on je odličan, pre svega, za naš probavni sistem. Međutim, zašto je jogurt za kosu toliko dobar?
Jogurt je dobar za vašu kosu zahvaljujući njegovom sadržaju proteina. Proteini su ključni u ishrani za rast vaše kose i noktiju, kao i za vaše unutrašnje organe. Ako ne jedete dovoljno proteina, vaše telo će automatski preusmeravati proteine za podršku vaših organa, što čini da kosa ne može da raste. Dodavanje više proteina u svojoj ishrani signalizira organizmu da se mogu koristiti neke od hranljivih materija za rast kosu i noktiju. Međutim, ako već jedete dovoljno proteina, dodajući još njih u svojoj ishrani verovatno neće imati značajan uticaj na vašu kosu. Dakle, redovno pijenje jogurta utiče pozitivno na rast i kvalitet vaše kose.
Međutim, jogurt za kosu se može koristiti i spolja, direktno na kosi.
Regeneriše kosu
Ako ste umorni od hemikalija koje se nalaze u regeneratorima za kosu koje kupujete i tražite prirodnu alternativu, jogurt vam može pomoći da regenerišete svoju kosu, tako da je lakše možete kontrolisati.
Šta vam je potrebno?
– 4 kašike jogurta
– 2 kašike aloja vera gela
– 2 kašike kokosovog ulja
Priprema:
Pomešajte sve sastojke u činiju.
Nanesite ovaj paket na svoju kosu, i neka ostane jedan sat.
Isprati blagim šamponom.
Zašto ovo funkcioniše?
Kako jogurt ima hidratantna svojstva, on pomaže da se popravi i regeneriše suva i oštećena kosa. Na taj način, čini lakšim upravljanje kosom.
Smanjuje opadanje kose
Opadanje kose se dešava iz više razloga, od kojih je najvažniji da folikuli ne primaju pravilnu ishranu. Koristeći jogurt, koji je pun hranljivih materija koje su dobre za vašu kosu, možete pomoći da se zaustavi opadanje kose.
Šta vam je potrebno?
– ½ šolje jogurta
– 3 kašike mlevenih semena piskavice
Priprema:
Kombinujte jogurt i semena piskavice zajedno.
Četkom nanesite ovu smesu na svoju kosu.
Neka odstoji jedan sat, a zatim isperite blagim šamponom.
Zašto ovo funkcioniše?
Zbog prisustva vitamina B5 i D, jogurt pomaže ishranu folikula dlaka. Ovo pomaže da se spreči opadanje kose.
Uklanja perut
Perut je čest problem, ali koji je moguće izbeći uz topikalno korišćenje jogurta.
Šta vam je potrebno?
– ½ šolje jogurta
Priprema:
Umasirajte jogurt u kosu.
Neka odstoji 20 minuta, pa isperite blagim šamponom.
Zašto ovo funkcioniše?
Jedan od glavnih uzroka peruti je gljivica. Gljivične infekcije mogu da izazovu da koža glave proizvodi ljuspičastu kožu. Jogurt, koji deluje prirodno anti-gljivično, pomaže da se uklone svi znakovi peruti.
Maske za kosu od jogurta
Maske za kosu od jogurta su veoma popularne, i što je najvažnije – prirodne i jeftine. Pa da navedemo samo neke:
Maska za kosu od jogurta i belanca
Umutite 1 belance dok ne dobije penastu konzistenciju, a zatim ga pomešati sa 6 kašika običnog prirodnog jogurta. Nanesite ovu mešavinu na kosu i ostavite da odstoji 15 minuta. Tek nakon 15 minuta, isprati masku sa kose. Ova potpuno prirodna maska za kosu od jogurta je pravi melem za vašu kosu u svakom smislu!
Jogurt i limun za kosu
Za žene (ili muškarce) sa svetlijom kosom, predstavljamo jednu odličnu prirodnu masku za kosu. Preporučuje se mešanje 2 kašike soka od limuna sa 1 šoljom jogurta. Nanesite ovu formulu na kosu i ostavite da odstoji 30 minuta. Nakon toga, operite kosu kao što obično radite. Ova mešavina će staviti akcenat na svetlije tonove u vašoj kosi.
Maska za kosu od jogurta i meda
Sastojci:
– 2 kašike prirodnog jogurta
– 1 kašika meda
– 1/4 kašičice kokosovog ulja za tanku kosu, 1/2 kašičice kokosovog ulja za deblje dlake
(za dugu kosu koristite duplu meru)
Priprema:
– ako je kokosovo ulje čvrsto, samo napred i otopite ga
– pomešajte sve navedene sastojke zajedno
– nanesite masku na vašu kosu, od skalpa do krajeva
– dobro izmasirajte svoj skalp sa ovom mešavinom – maska treba da prekrije skalp
– ostavite masku na 15 -20 minuta
– oprati kao i obično, ako koristite regenerator, nanesite samo malu količinu na krajevima.
Primenjujte ovaj tretman jednom nedeljno u cilju regenerisanja i održavanja svoje kose.
Maska za kosu od jogurta, jaja, limuna i maslinovog ulja
Sastojci:
– 1 jaje (za posebno dugu ili gustu kosu, koristiti 2 jaja)
– 1 šolja jogurta (za kosu do ramena, koristite 1/4 ili 1/2 šolje)
– 1 isceđen limun
– 2 kašičice do 2 kašike maslinovog ulja
Prvo, odvojte belance i žumance u zavisnosti od tipa kose. Za masnu kosu, vi ćete koristiti samo belance za ovaj recept; za suvu kosu, koristite samo žumance. Za normalnu kosu, koristite celo jaje. Stavite jaje u činiju i umutite ga. Dodajte jogurt i maslinovo ulje i dobro izmešati.
Dodajte sok od jednog limuna u smešu – to će dati kosi osvežavajući osećaj. Dobro promešati.
Umasirajte ovu mešavinu u kožu glave, od korena do krajeva kose, i neka odstoji najmanje 15 minuta. Pokrijte kosu sa plastičnom tuš kapom.
Koristeći mlaku ili hladnu vodu, temeljno isperite smešu iz svoje kose.
