Lekovi za svrab i peckanje očiju
Peckanje i svrab očiju je jedna od tih iritacija, sa kojima se ljudi susreću svakog dana. Ali nemojte da vas to zabrinjava, jer se pred vama nalazi spisak rešenja za peckanje i svrab očiju.
Ove smetnje u očima ima svaka osoba, barem jednom u životu. Postoji mnogo razloga za to, neki od njih su:
- izlaganje suncu
- infekcije oka
- preterano trljanje očiju
- izloženost iritantima iz vazduha
- kontaktna sočiva
- nepodobna diotrija na naočarima
- virusne infekcije (kao što je prehlada)
- preterano gledanje u ekran (televizora ili računara)
- suvoća očiju zbog dehidracije ili manjeg treptanja
Dakle, pitanje glasi: Da li je moguće ublažiti svrab i peckanje očiju? Naravno da jeste. I što je još bolje, postoji više različitih rešenja i pristupa problemu koji će vam odmoriti oči. Nastavite sa čitanjem kako biste se upoznali sa svakim lekom pojedinačno.
Jednostavni domaći tretmani za peckanje i svrab očiju
1. Hladni oblog za bol i peckanje u očima
Trebaće vam:
- led
- kuhinjska krpa
Šta treba da uradite:
- umotajte led u krpu i stavite na oko
- držite oblog 4-5 minuta
Koliko često:
- ponavljajte postupak 2-3 puta na dan
Zašto ovo deluje:
Hladnoća obloga će umiriti iritaciju, bol i smanjiti osećaj peckanja u očima. Inače, osim ovog, postoji još načina za pripremu hladnog obloga:
- umesto leda, možete koristiti nešto drugo smrznuto što imate u zamrzivaču
- umočite krpu u hladnu vodu i stavite na oko
- stavite kašiku u zamrzivač na par minuta, pa je tako ohlađenu, stavite na oko
- iskorišćenu kesicu od čaja stavite u frižider na par minuta. Zatim, stavite ohlađenu kesicu čaja na oko koje vas boli. Možete iskoristiti kesicu od zelenog čaja, crnog čaja, kamilice, ili čaja od crvenog afričkog grma (roobios). Ono što je dobro kod korišćenja kesice od čaja kao hladnog obloga su antioksidanti, koji mogu ubrzati proces oporavka. Navedeni čajevi imaju i antiupalna svojstva, koja će pomoći u smanjenju otoka oko očiju.
2. Krastavac za iziritirane oči
Trebaće vam:
- dva parčeta krastavca
- hladna voda
Šta treba da uradite:
- ubacite dve koluta krastavca u vodu na 2-3 minuta
- stavite ih na oči na 10 minuta
Koliko često:
- ponavljajte postupak po potrebi, kada osetite svrab, peckanje ili bol
Zašto ovo deluje:
Svi znaju da krastavac hladi telo. Isti efekat ima i na oči. On ih umiruje i leči bilo kakav bol ili iritaciju ili svrab očiju. Ako imate tamne podočnjake ili naduvene oči, kolutići krastavca će vam pomoći da ih se rešite.
3. Gel aloe vere za peckanje i svrab očiju
Trebaće vam:
- 1 kašikica aloe vera gela
- 1-2 kašikice hladne vode
- 2 vate
Šta treba da uradite:
- razblažite svež gel alie vere sa hladnom vodom
- stavite vatu u ovaj rastvor, pa kad se natopi, nanesite je na kapke na 10 minuta
Koliko često:
- dva puta dnevno
Zašto ovo deluje:
Smatra se da aloe vera ima lekovita svojstva. Ona umiruje oči, a zahvaljujući antibakterijskim jedinjenjima i antioksidantima, u isto vreme leči, zaceljuje i oporavlja oči, rešavajući tako sve probleme.
Oprez:
Koristite samo svež ili organski gel aloe vere. Druge vrste mogu sadržati aditive koji mogu iziritirati oči.
4. Ulje ricinusa za bolne oči
Trebaće vam:
- organsko ulje ricinusa
- pipeta ili kapalica za oči
Šta treba da uradite:
- sipajte po kap ricinusovog ulja u svako oko
- ostavite preko noći
Koliko često:
- svake večeri pre spavanja i jednom tokom dana
Zašto ovo deluje:
Ako ste ikada pročitali sastojke na kapima za oči, verovatno ste primetili da je ricinusovo ulje sastojak koji se nalazi kod gotovo svih proizvođača. Ovo ulje ima umirujući efekat i može umanjiti iritaciju oka zahvaljujući antiupalnim svojstvima. Zahvaljujući antimikrobskim desjtvima, izlečićete infekciju oka, ukoliko vas to muči. Ulje ricinusa je dobro rešenje za suve oči, koje često izazivaju peckanje.
5. Ružina vodica za oči koje peckaju
Trebaće vam:
- ružina vodica
- vata
Šta treba da uradite:
- umočite vatu u ružinu vodicu i iscedite višak
- stavite vatu na zatvoreni kapake na 10-15 minuta
- za najbolje rezultate, koristite hladnu ružinu vodicu
Koliko često:
- dva do tri puta dnevno
Zašto ovo deluje:
Ružina vodica je davno isproban lek za umorne oči. Osećaj hlađenja ne samo da će prijati vašim očima, nego ćete se i vi osećati svežije.
6. Jabukovo sirće za iziritirane i svrab očiju
Trebaće vam:
- 1 supena kašika jabukovog sirćeta
- 2 kašike vode
- 2 vate
Šta treba da uradite:
- umočite vatu u rastvor jabukovog sirćeta i vode
- stavite vatu na kapke na 10 minuta
Koliko često:
- jendom ili dva puta na dan
Zašto ovo deluje:
Ukoliko je peckanje i svrab očiju izazvan nekom infekcijom, jabukovo sirće će rešiti problem. Jabukovo sirće sadrži jabučnu kiselinu, koja pomaže telu da se izbori protiv bakterija koje napadaju oči.
7. Med i mleko za iritaciju i upalu oka
Trebaće vam:
- 1 kašikica toplog mleka
- 2-3 kapi meda
- pipeta ili kapalica za oči
Šta treba da uradite:
- sipajte med u mleko i pomešajte
- čistom pipetom, sipajte kap-dve u oko
- zatvorite oči na par minuta
- isperite čistom vodom
Koliko često:
- ponavljajte ovaj postupak dva puta dnevno
Zašto ovo deluje:
Med ima antibakterijska svojstva, koja pomažu u lečenju konjuktivitisa i drugih infekcija oka. Toplina mleka će ublažiti iritaciju i upalu.
8. Soda bikarbona za peckanje i svrab očiju
Trebaće vam:
- 1 kašikica soda bikarbone
- voda
- šolja ili čaša
Šta treba da uradite:
- uzmite šolju ili čašu koja može da vam stane oko oka
- sipajte soda bikarbonu i napunite je vodom
- nagnite se tako da vam oko bude iznad čaše i probajte da ga držite otvorenim što duže
- u ovom položaju kolutajte očima minut-dva
- isperite ostatke soda bikarbone običnom vodom
Koliko često:
- svakog dana, dok infekcija i peckanje ne prođu
Zašto ovo deluje:
Na ovaj način možete potpuno „očistiti“ oči i izbaciti nečištoće koje se nalaze u njemu. Soda bikarbona je antiseptik koji uništava mikrobe koji se nalaze na koži oko očiju i izazivaju infekciju.
9. Krompir za upalu oka
Trebaće vam:
- 1 krompir
- vata
Šta treba da uradite:
- oljuštite i izrendajte krompir
- iscedite sok iz njega i sipajte ga preko vate
- stavite tu vatu na oko na 15-ak minuta
Koliko često:
- jednom dnevno, najbolje bi bilo u večernjim satima
Zašto ovo deluje:
Krompir je povrće koje se nalazi u gotovo svakom domaćinstvu. Pored toga što je ukusan, krompir je odličan za uklanjanje upale, za šta su zaslužna njegova antimirobska svojstva. Krompir je osim toga, dobar za umirenje kože i posvetljivanje tamnih pega oko očiju.
10. Korijander za bolne oči
Trebaće vam:
- šaka listova korijandera
- pipeta ili kapalica za oči
Šta treba da uradite:
- sameljite listove korijandera, kako biste dobili sok
- uz pomoć pipete, sipajte po dve kapi soka od korijandera u svako oko
Ovo rešenje može biti primenjeno i samo na jedno oko, ali se savetuje da se sok od korijandera sipa u oba oka, radi prevencije.
Koliko često:
- ponavljajte dva puta na dan
Zašto ovo deluje:
Korijander se koristi u ajruvedskoj medicini za lečenje infekcija i bolova u očima. Ovaj začin je odlično rešenje, koje će na prirodan način ublaliti sve simptome.
11. Epsom soli za umorne oči
Trebaće vam:
- 1 kašikica Epsom soli
- pola šolje vrele vode
- vata
Šta treba da uradite:
- sipajte so u vreču vodu i mešajte dok se ne rastvori
- kad se temperatura vode malo spusti, tj. postane topla i tolerantna, natopite vatu i stavite je na kapak
- ostavite da deluje 5-7 minuta, pa se umijte i isperite oko sladnom vodom.
- Utapkajte kožu i nanesite blagu hidrantnu kremu oko oka, da biste sprečili isušivanje kože od Epsom soli
Koliko često:
- jednom do dva puta dnevno
Zašto ovo deluje:
Epsom soli imaju umirujuća i antimikrobska svojstva. Oči koje peckaju od umora i infekcije se, uz pomoć ovog rastvora mogu lako dovesti u red.
Pored korišćenja ovih recepata za oči, jedna stvar koju možete uraditi za opšte zdravlje očiju je dovoljno sna.
Dok spavamo, telo nam se podmlađuje i osećamo se osveženo kada se probudimo. To se odnosi i na oči. Pošto ih stalno koristimo dok spavamo, san i odmor im je neophodan. Spavajte svakog dana 6-8 sati.
Pogledajte još primera za poboljšanje zdravlja očiju.
Prevencija i saveti za bol, peckanje i svrab očiju
Nosite naočare za sunce
Većina problema sa očima se može izbeći jednostavnim nošenjem naočara za sunce. Kada izađete iz kuće na sunce, uvek stavite naočare za sunce.
Ali, nemojte kupiti baš bilo koje naočare, one moraju imati zaštitu od UV zraka. Takođe, ukoliko često plivate u bazenu, trebalo bi da nosite naočare kako vam hlor ne bi ulazio u oči.
Od hlora vas oči mogu svrbeti, peći, pocrveneti i postati naduvane.
Pijte puno vode i sprečite peckanje i svrab očiju
I vašim očima je neophodna hidratacija, koja utiče na suvoću očiju i samim tim sprečava peckanje i svrab očiju, što se može jednostavno rešiti- pijte puno vode.
Tokom leta, voda ne samo da hladi organizam nego ga i osvežava i poboljšava imuni sistem.
Zdravom ishranom spračite peckanje i svrab očiju
Još jedan važan faktor je zdrava ishrana. Pravilna, uravnotežena ishrana će značajno uticati na zdravlje očiju. Konzumirajte namirnice bogate vitaminom A i vitaminom C. Ova dva vitamina su dobra za zdravlje očiju i jačanje imuniteta.
Vežbe za oči
Radite jednostavne vežbe za oči svakog dana, kako bi mišići u i oko očiju ostali snažni. Vežbanje ovih mišića umanjuje naprezanje, pa samim tim smanjuje peckanje i svrab očiju.
Stres izaziva peckanje i svrab očiju
Velik broj očnih bolesti je izazvan stresom. Manjak odomora i sna su glavni krivci za povećanje stresa. Zato je važno da odmorite i glavu i telo.
Spavajte svakog dana najmanje osam sati, kako biste se lakše izborili sa stresom. Vežbanje joge i meditacija vam takođe mogu pomoći u tome.
Fizički napor okidač za peckanje i svrab očiju
Oči su organ koji koristimo svake milisekunde našeg budnog stanja. I dok gledanje okruženja ne predstavlja veliki napor, konstantno gledanje u ekran TV-a ili monitor kompjutera, fizički napreže oči.
S vremena na vreme, odmorite oči gledajući negde drugde i u daljinu, na par minuta. Ako u vašem okruženju postoji neko drvo ili grm, gledajte u to. Zelena boja umiruje oči i prija im.
Pored ovih saveta, sastavili smo i listu pitanja koje nam čitaoci najčešće postavljaju, kao i odgovore na njih.
Pitanja i odgovori
Da li su očne bolesti prelazne?
Da, kada je u pitanju infekcija, očne bolesti mogu biti prelazne, i postoji mnogo načina na koji se virus može preneti sa jedne osobe na drugu.
Kako se prenose očne bolesti?
Peckanje očiju može biti posledica infekcije kao što je konjuktivitis, koja može biti bakterijska, virusna ili hlamidija, a od njih mogu pocrveneti jedno ili oba oka.
Deljenje istog pribora za higijenu, peškira i odeće, kao i rukovanje sa inficiranom osobom, može biti dovoljno za prenos bolesti.
Takođe, loša ishrana i oslabljen imunitet mogu povećati šanse od oboljevanja. Prenos infekcije zavisi i od tačne vrste.
Šta izaziva peckanje i svrab očiju?
Virusne infekcije, kao što je konjuktivitis, su glavni uzrok neprijatnosti u očima. Ali, one nisu jedini uzrok. Peckanje i svrab se mogu javiti zbog infekcije kapka, koja se naziva celulitis, ili čak, obične prehlade.
Osobe koje imaju suve oči, podložnije su osećaju peckanja i svraba zbog dehidracije. Fizički napor od gledanja u TV ekran ili monitor, kao i psihički stres, mogu izazvati peckanje i svrab očiju.
Da li su peckanje i svrab očiju simptomi trudnoće?
Iako peckanje i svrab očiju nisu znaci trudnoće, mnoge žene koje su u drugom stanju imaju probleme sa vidom, suve oči i iziritiranost oka tokom cele trudnoće.
Pretpostavlja se da to ima veze sa hormonskim promenama koje se javljaju u telu žene tokom trudnoće.
Koji su simptomi infekcije oka?
Najuočljiviji simptomi su suvoća oka, crvenilo, iritacija očiju ili kapka, bol u očima, suzenje očiju i zamućen vid. Većina ljudi ima pored suvoće, osećaj grebanja i peckanja, koji ih tera da stalno trljaju oči.
Ako imate neke od ovih simptoma, uz crvenilo očiju, zakažite pregled kod lekara. Neprijatnost, peckanje, lepljenje kapaka, teže otvaranje očiju nakon buđenja, natekle limfne žlezde, bol u grlu i nos koji curi su drugi simptomi koji nisu tako indikativni, a zapravo mogu ukazivati na infekciju oka.
Koliko dugo može trajati infekcija oka?
Svrab i peckanje očiju traju nekoliko dana nakon početnih simptoma, u zavisnosti od uzroka infekcije. Vreme oporavka takođe zavisi od vrste infekcije i toga koliko je jaka.
Konjuktivitis može biti bakterijski, virusni ili hlamidijski i u zavisnosti od toga, zavisi i period potrebnog lečenja. Pacijentima koji su stariji ili imaju slabiji imunitet, šećernu bolest i ne hrane se zdravo, može trebati 20-25 dana za ozdravljenje.
Ukoliko se preduzmu određene mere i održava se pravilna higijena, infekcija se može izlečiti mnogo brže.
Kućno lečenje koje je pomenuto, može biti učinkovito. Isprobajte bilo koji od tih predloženih lekova, ili neku kombinaciju i pomoći će vam da se rešite peckanja i svraba. Ukoliko simptomi potraju, zakažite pregled kod lekara.
