Ovo su najbolji prirodni lekovi za reumu

Šta je reuma?

Reuma je sveobuhvatni naziv za većinu zglobnih i vanzglobnih bolova. Oni koji su oboleli od reume pre svega treba da se drže zdrave ishrane. Pre svega da izbegavaju meso, jaja, šećer i stimulante kao što su kafa, jaki čajevi, energetska i alkoholna pića. Oboleli od reume postepeno treba da u ishranu uvode sirovu hranu i voće jer takva ishrana ublažava simptome reume. Takođe, oni koji pate od reume treba često da konzumiraju praziluk, koji je osim toga dobar i za gorušicu i krvne sudove.

Reuma zajedno sa artritisom pripada grupi reumatskih oboljenja, jer se obe bolesti odnose na bolove u zglobovima i mišićima. Lečenjem reumatskih bolesti bavi se reumatologija.

Lečenje reume je vrlo često otežano jer je uzrok bolesti često nepoznat, a to je ključna stvar u lečenju svih bolesti. Bol se naročito javlja pri promeni vremena ili tokom nekog većeg fizičkog napora. Spada u hronična oboljenja i ako se ne leči, može da dovede do ozbiljnih komplikacija.

prirodni lekovi za reumu

Najčešći uzroci bolesti reume su:

  • Različite bakterijske infekcije u organizmu
  • Pušenje
  • Alkohol
  • Nepravilna ishrana
  • Stil života
  • Jake prehlade
  • Hormonski poremećaj
  • Fizička neaktivnost
  • Opstitacija (zatvor)

Reuma simptomi

Koji su simptomi reume?

Kada je reuma u pitanju treba imati u vidu da se ona razbija postepeno, sa iznenadnim prekidima i pogoršanjima, a prvi simptomi reume su oticanje zglobova usled pojačanog lučenja zglobne tečnosti, kao i iznenadni bolovi u predelu kičme, šaka i stopala.

Oboleli od reume često osećaju trnjenje i grčenje pojedinih delova tela koji nastaju kao posledica loše cirkulacije. Pored toga, simptomi reume su još i brzo zamaranje i pojačano znojenje. Osim toga, simptomi se mogu manifestovati i u vidu povišene telesne temperature, anemije, uvećane štitne žlezde. Može se još javiti i crvenilo na koži i otežana pokretljivsot.

Ozbiljniji simptomi reume su oslabljen vid, nagomilavanje vode u plućnoj maramici, pa čak i komplikacije na srcu i mozgu.

Reuma prirodni lekovi

Kod lečenja reume pre svega je važna zdrava ishrana, pa oni koji do sada nisu imali naviku da se zdravo hrane, obavezno moraju korigovati način ishrane. Ovo je pre svega važno zbog jačanja imuniteta, a prirodni lekovi između ostalog upravo tome doprinose.

Protiv reume se možete boriti mnogim prirodnim lekovima:

  • Koprivom protiv reume. Potrebno je da 8 grama osušene koprive prelijete sa pola litra ključale vode, procedite i pijete po želji. Takođe, masiranje svežom koprivom koja žari može umanjiti bolove. Jako je važno da površina koju masirate bude mala.
  • Kupus kao prirodni lek za reumu. Obloge od kupusa su veoma delotvorne za reumatske bolove. Jednostavno izvaljajte lista od kupusa flašom i privijte ga na bolno mesto. Umotajte ga suvom pamučnom tkaninom i pričvrstite zavojem. Obloge menjajte 3 puta dnevno.
  • Bela vrba kao lek za reumu. Bela vrba je veoma moćan prirodni saveznik u borbi protiv svih reumatskih tegoba. Lekoviti deo ove biljke je glatka kora koja se guli sa grana i suši u rano proleće jer tada sokovi bele vrbe bujaju. Kora bele vrbe se preporučuje protiv raznih upala, a zagovornici prirodne medicine kažu da je naročito delotvorna za reumu i artritis. Lečenje preparatima od bele vrbe se ne preporučuje duže od 3 nedelje i nikako ih ne smeju koristiti osobe koje su alergične na aspirin. Za reumu možete piti čaj od bele vrbe. Jednostavno dve kašičice osušene i samlevene kore bele vrbe prelijte sa 150 ml hladne vode, stavite na šporet i sačekajte da proključa. Ostavite 5 minuta da se ohladi, procedite čaj i pijte 3 šolje dnevno. Zbog sadržaja salicina, čaj od bele vrbe za reumu nikako ne smete piti duže od 3 nedelje.
  • Đumbir kao prirodni lek protiv reume. Kao što već znate, đumbir je biljka koja ima mnoštvo lekovitih svojstava, pa je sjajan prirodni lek i za reumu. Đumbir je idealan prirodni lek za reumu jer sadrži supstancu sličnu aspirinu, pa tako ublažava bolove. Obloge od đumbira šire krvne sudove i poboljšavaju cirkulaciju, pa se posebno primenjuju kod reumatskih bolova.
  • Ren protiv reume. Znate da je ren savršen prirodni čistač organizma i da kao takav pozitivno utiče na celokupno zdravlje. Ren sadrži eterično ulje i mnoge druge sastojke koji su delotvorni u borbi protiv reume. Ren možete koristiti kao obloge za reumu uz dodatak još nekih lekovitih biljaka (na primer crni luk). Ove obloge znatno mogu ublažiti reumatske bolove. Za reumatske bolove možete koristiti i tinkturu rena kad god osetite bolove tako što ćete ga utrljavati na bolno mesto.
  • Čičak kao lek za reumu. Za reumatske bolove pogodan je i čaj od čička. Jednostavno, kašiku sitno iseckanog korenja i lišća čička kuvajte u 500 ml vode oko 5 minuta, poklopite i ostavite da odstoji, potom ga procedite i pijte.
  • Orah za reumu. Pomešajte 1 litar nerafinisanog maslinovog ulja i 10 kašika sitno iseckanog orahovog lista. Držite ga mesec dana na sobnoj temperature i sakodnevno ga promućkajte po nekoliko puta. Nakon mesec dana ovim uljem masirajte bolna mesta.
  • Med i kantarion za reumu. Dva kilograma meda pomešajte sa po dve kašike sitno samlevenog lista i cveta kantariona, lista ruzmarina, cveta brđanke, lista belog jasena, lista breze i korena zglobače. Ostavite na sunčanom mestu 20-ak dana, pa mažite obolela mesta 4 dana uzastopno. Nakon toga napravite pauzu od 15 dana, pa nakon toga ponovite tretman.
  • Kupke takođe pomažu kod reumatskih bolova. Kod reumatskih tegoba pomažu i mlake kupke i trljanje kože peškirom oko obolelog mesta.
  • Masaža za reumu. Bolnim mestima koristiće i lakša masaža okolnih mišića. Takođe je preporučljivo i blago razgibavanje.

Čajevi za reumu

Reumatske bolove mogu ublažavati i razni čajevi, a njihov spisak je dugačak:

  • Čaj od bele vrbe
  • Čaj od celera
  • Čaj od majčine dušice
  • Čaj od maslačka
  • Čaj od koprive

Možete praviti i biljne mešavine čajeva za reumatske bolove:

  • Čaj od mešavine ruzmarina i konoplje
  • Čaj od mešavine divljeg kestena, matičnjaka, konoplje, nane i oraha
  • Čaj od mešavine divljeg kestena, lipe, vrbe, kore breze i rastavića
  • Čaj od mešavine kamilice, majčine dušice i pupoljaka belog bora