Lovorov list kao lek za kašalj, upotreba za lice, akne, kosu, mršavljenje

Lovor je drvo jakog mirisa i istog takvog ukusa. On raste divlje i najčešće se može pronaći širom Sredozemlja, a ređe u kontinentalnim delovima. Lovorov list koristi se najčešće kao začin jer jelima daje izvrsnu aromu, a neki ga koriste i u svrhu dekorisanja vrtova. Međutim, on nije samo pogodan za davanje ukusa jelima ili za uređivanje bašte nego on ima i veoma značajna lekovita svojstva i dobro je imati ga u ishrani.

Lovorov list kao lek

Lovorov list kao lek koristi se u različitim slučajevima i to za mnoge tegobe.Ima antiseptičko i protivupalno dejstvo, on je bogat vitaminima B grupe (tu spadaju riboflavin, piridoksin, nianin, pantonenska kiselina). Lovor sadrži i minerale: mangan, kalijum, kalcijum, selen, bakar, magnezijum, gvožđe i cink, a bogаt je i vitаminom C i A. Vitаmin A je prirodni аntioksidаns i esencijаlаn zа zdrаv vid. Korišćenje prirodnih nаmirnicа bogаtih vitаminom A pomaže u zаštiti od rаkа plućа i raka usne duplje. Tаkođe je potrebаn zа održаvаnje sluznih membrаnа i zdrаvlje kože. Sadrži i folnu kiselinu, a oni su važni za sintezu DNK i dobro deluju na trudnice jer sprečavaju nervna oštećenja ploda.

lovor

 

  • Lovorov list kao lek pomaže funkcionisanju sistema nerava i mišića
  • Utiče i na metabolizam i na hormonski status
  • Eterično ulje lovora koristi se u lečenju bolesti limfnih čvorova
  • Podiže imunitet
  • Lovorov list kao lek koristi se i ako imate problema sa čukljevima
  • Upotrebite ga ako vam je potrebno izbacivanje viška soli iz organizma
  • Lovorovo ulje koristi se da inhalirate probleme sa disajnim putevima, smanjuje neugodni kašalj, podstiče iskašljavanje i izbacivanje sluzi
  • Čaj od lovora upotrebljava se u tegobama sa organima sa varenjem
  • Pomaže u problemima sa anoreksijom i gubitkom apetita
  • Čaj od lovora se preporučuje da koristite i ako imate probleme sa šećernom bolešću
  • Preporučuje se osobama sa kardiovaskularnim smetanjama
  • Koristi se i ako želite da dezinfikujete prostor u kome ima virusa gripa
  • Lovor kao lek služi i u suzbijanju nervoze, napetosti, nesanice
  • Koristi se za poboljšanje apetita
  • Umiruje želudačne tegobe i otklanja nadutost i bol.
  • Pomaže i u lečenju gihta, reume
  • Koristi se i kao lek protiv kašlja
  • Koristi se i u kozmetici protiv peruti.Ako niste znali on je zapravo sastojak mnogih šampona za masnu kožu i kosu.

Kao lek protiv kašlja

Zašto ne biste rešili problem sa kašljem na prirodni način? Imate prirodan sastojak u vašoj kuhinji i on se zove lovor! Već je navedeno gore u tekstu da služi i za izbacivanje sluzi iz pluća i disajnih puteva. Kako se koristi lovorov list kao lek protiv kašlja? Recepte u produžetku koristite ne samo kad imate tegobe sa kašljem nego i kod sveopšteg podizanja imuniteta i najviše rezultata daje kod bronhitisa i problema sa disajnim organima.

Lovor kao lek protiv kašlja recept 1: Iseckajte tri lovorova lista i prelijte sa dva i po decilitra vode. Kuvajte listove desetak minuta i nakon skidanja sa vatre držite još desetak minuta u poklopljenom sudu. Procedite čaj, dodajte supenu kašiku soka od limuna i dve kašike meda. Ovu smesu pijte dva do tri puta dnevno i to ne više od 3 decilitra.

lovor-za-kasalj

Lovorov list kao lek protiv kašlja recept 2: Nakon što provri pola litre vode i 150 grama šećera dodajte 10 listova lovora i kuvajte sve zajedno pola sata. Konzumirajte ovaj napitak tako što ćete izvaditi listove iz posude, a smesu piti po potrebi iz šolje.

Lovor kao lek protiv kašlja koristi se i u vidu sirupa koji, neočekivano, ima prijatan i blag ukus. Sirup možete popiti odjednom. Potrebno vam je šest listova lovora, dva i po decilitra vode, šest supenih kašika smeđeg šećera i jedan limun. Zakuvajte vodu, kada provri ubacite lovorovo lišće i kuvajte od šest do deset minuta. Izvadite lovorove listove i tečnost prespijte u drugu posudu, dodajte šećer i limun pa izmešajte sve zajedno. Uzimajte dve do tri kašičice na dan i videćete efekte. Sirup držite u frižideru i koristite ga najduže tri dana.

Lovor kao lek protiv kašlja recept 3: Postoji još jedan sličan recept koji kaže da u proključalih dva i po decilitra vode skuvajte šest listova lovora i kuvajte ne više od 10 minuta. Kao i u prethodnom receptu, izvadite listove, dodajte šest kašika smeđeg šećera i jedan limun. Izmešajte, čuvajte u frižideru ne duže od tri dana i uzimajte dve do tri kašičice dnevno.

Čaj od lovorovog lista

Usitnite 3-4 lovora i prelijte sa 300 ml vode pa kuvajte dok ne proključa. Neka vri nekoliko minuta, prohladite i dodajte med i limunov sok u čaj. Pijte čaj 2 do3 puta dnevno.

Saznajte više>>> Čaj od lovora kao lek i za mršavljenje

Lovorov list za akne i bubuljice

Lovorov list za lice je idealan ako imate masnu ili problematičnu kožu i to pogotovo ako imate problema sa aknama i bubuljicama. Losion od lovorovog lista dezinfikuje kožu vašeg lica i uništava bakterije koje su uzrok aknama i bubuljicama. Lovor za lice ima još jednu nezanemarljivu stvar, a to je da je dobar za ten, dakle, ne oklevajte da koristite lovorov list za akne i bubuljice.

Lovorov list za akne i bubuljice : Skuvajte čaj od lovorovog lista, čuvajte ga u frižideru i koristite kao losion za čišćenje lica svako jutro i svako veče.

Za mršavljenje

Koristite lovorov list za mršavljenje – ukoliko budete koristili tri šolje lovorovog čaja na dan izgubićete osam centimetara u struku! A kako se koristi lovorov list za mršavljenje?

Potrebno je da pomešate zeleni čaj, cimet i lovorov list jer ovi sastojci sagorevaju masti i ubrzavaju metabolizam. U 800 ml prkuvane vode dodajte jedan štapić cimeta, supenu kašiku zelenog čaja i tri lista od lovora. Ostavite da odstoji 15 minuta, procedite i pijte odmah nakon buđenja – tad je efekat najbolji. Sledeću turu čaja uzmite nakon doručka i treću pre spavanja. Očekujte da vidite promenu već za nedelju dana, ali se preporučuje balansirana ishrana i fizička aktivnost.

Lovorov list za kosu i protiv peruti

Lovorov list za kosu podjednako je učinkovit kao i za lice. Lekovi iz prirode na bazi lovora smanjuju iritiranje i perut na koži glavi i kao što je slučaj i kod lečenja akni i bubuljica, on uništava bakterije na koži glave.Umiruje upalu na koži glavi i daje fenomenalne rezultate. Pripremite šaku ustinjenog lovorovog lišća koju ćete prokuvati u litri vode i procediti. Lovor za kosu koristite tako što ćete prilikom pranja kose isprati kosu ovim napitkom i umotati kosu peškirom, držati sat vremena i potom isprati.