Prirodni lekovi za kamen u bubregu: Celer, peršun, limun i maslinovo ulje…

Bubrezi su organi koji prečišćavaju krv i otklanjaju otpadni materijal iz urina. Kamenčići koji se formiraju u bubrezima, sastoje se od minerala i kiselih soli, i mogu da se kreću kroz urinarni trakt. Kamenje koje nastaje od mokraćne kiseline i kamenčići od kalcijuma se formiraju uz pomoć hemikalija koje se nalaze u urinu, kao što su fosfor, oksalna kiselina, mokraćna kiselina i kalcijum. Prolazak kamena kroz urinarni trakt može biti jako bolan. Neki od uzroka odgovorinih za kamenje u bubrezima su loša ishrana, dehidracija, neuravnoteženost minerala i vitamina, itd.

Bol u donjem delu leđa, stomaku i preponama, mučnina, povraćanje, temperatira, jeza, bol prilikom mokrenja, promena boje urina, često mokrenje su samo neki od simptoma kamena u bubregu.

Prirodni lekovi za kamen u bubrezima

Primenite ove efektne prirodne lekove, kako bi otopili, smanjili ili sprečili nastanak kamena u bubregu, i to bez neželjenih nuspojava.

1. Jabukovo sirće za kamen u bubregu

Limunska kiselina, koja se nalazi u jabukovom sirćetu, alkalizuje telo i urin, što pomaže u uklanjanju kamena u bubregu.

I proces

• pomešajte dve kašike organskog jabukovog sirćeta i oko 2dl vode
• promešajte dobro i popijte
• pijte ovu mešavinu tokom dana kako bi rastopili kamenčiće u bubrezima
• kada više ne budete imali kamen u bubregu, povremeno nastavite sa konzumiranjem ovog pića, kako bi sprečili da se formiraju novi kamenčići

II proces

• pomešajte kašikicu organskog jabukovog sirćeta sa dve kašikice meda
• konzumirajte što češće
• ili, svakog dana uzmite jednu kašiku jabukovog sirćeta
• jabukovo sirće možete koristiti kao začin ili preliv na salati

III proces

• sipajte jednake količine vode i jabukovog sirćeta u tiganj, i ugrejte
• natopite čistu krpu u ovom rastvoru
• iscedite višak i stavite na deo tela koji vas boli
• ostavite sve dok se krpa ne ohladi, pa ponavljajte dok ne osetite olakšanje

3. Bosiljak

Bosiljak je diuretik i pročišćivač koji pomaže u izbacivanju kamenčića, i jača bubrege. Smanjuje nivo mokraćne kiseline u krvi i pročišćava bubrege. Sadrži sirćetnu kiselinu i esencijalna ulja koja pomažu u razgrađivanju kamena, i ublažavaju bol.

I proces

• istucajte 10-15 svežih listića bosiljka, dok ne dobijete pastu
• procedite, da izvučete sok
• dodajte kašikicu meda i dobro izmešajte
• jedite svakog jutra
• ponavljajte postupak naarednih 6 meseci, kako bi se rešili kamenja u bubregu i sprečili formiranje novih
• ili žvaćite lišće bosiljka svakog dana

II proces

• natopite 5-6 svežih listova bosiljka u šolji vrele vode, 8-10 minuta
• procedite čaj i dodajte med po ukusu
• kada se ohladi, popijte čaj
• pijte redovno kako bi izbacili kamenčiće iz bubrega

4. Kopriva za kamen u bubregu

Kopriva je stari narodni lek za kamen u bubregu.List koprive pomaže u konstantnom protoku vode kroz bubrege i bešiku. Ponaša se kao prirodan diuretik i poboljšava pozitivna dejstva koje voda ima na izbacivanje kamena.

Proces

• u šolju vrele vode, dodajte kašiku ili dve sušenog lista koprive
• ostavite da se natapa 10-15 minuta, pa procedite
• popijte ovaj čaj 2-3 puta dnevno, nekoliko nedelja

5. Limun i maslinovo ulje

Limun i maslinovo ulje je možda i najpoznatiji prirodni lek za kamen u bubregu.Limun sadrži citrat, glavni inhibitor kamenčića od kalcijuma, te urin može nesmetano da teče, smanjujući potencijalnu opasnost od formiranja kamena. Sok od limuna razgrađuje kamenčiće u bubregu, te oni mogu proći do bešike. Maslinovo ulje podmazuje uske cevčice koje spajaju bubrege sa bešikom, kako bi se razgrađeni kamenčići lakše kretali.

I proces

• pomešajte jednaku količinu (četvrtinu šolje) limunovog soka i maslinovog ulja
• popijte prvo ovu mešavinu, pa puno destilovane vode
• ponavljajte ovaj proces 2-3 puta dnevno tri dana, ili sve dok ne izbacite kamen

II proces

• ukoliko želite, možete koristiti sam sok od limuna
• iz svežih limuna, iscedite 1,5dl soka
• sipajte sok u dve litre vode, promešajte i dodajte malo šećera
• pijte dva puta dnevno

6. Celer

Pomoću celera rešavate se toksina koji obrazuju kamenčiće u bubregu. Uz to, celer je prirodan diuretik koji pomaže u izbacivanju kamena iz bubrega.

Proces

• redovno pijte čašu soka od celera
• semenke celera su odličan prirodni lek za kamena u bubregu, nastalog zbog akumulacije mokraćne kiseline. Napravite biljni čaj od semenki celera i pijte ga redovno za topljenje ove vrste kamena.

7. Pasulj

Pasulj je bogat vlaknima koji efektno uklanjanju kamen i pomažu u jačanju bubrega.

Proces

• natopite malo pasulja u vodi, preko noći
• presipajte pasulj i kuvajte u 4 litre vode
• procedite i ostavite da se ohladi
• popijte jednu čašu telnosti na svaka dva sata
• ponavljajte proces barem nedelju dana, sve dok ne osetite potpuno olakšanje

8. Koren maslačka

Koren maslačka je poput bubrežnog tonika, a stimuliše i proizvodnju žuči koja odnosi loše materije i pomaže pri varenju.

Proces (čaj od korena maslačka)

• prokuvajte četvrtinu vode u tiganju
• iseckajte koren maslačka i dodajte dve kašikice u tiganj
• pokrijte tiganj i ostavite da se krčka, oko minuta
• sklonite tiganj sa vatre i ostavite da se natapa 40-ak minuta
• procedite čaj i popijte
• listove maslačka možete koristiti u salati ili nekim drugim receptima

9. Peršun za kamen u bubregu

Peršun je bogat vitaminima i mineralima. Sadrži vitamine A, B, i C, kalijum, bakar, tiamin, i svi oni pomažu u čišćenju bubrega. Ovo je odličan način za izbacivanje toksina i drugi štetnih substanci iz bubrega. Ovo je efektan lek za izbacivanje kamena i jačanje bubrega, kako bi normalno funkcionisali.

Proces

• prokuvajte sveže iseckan peršun
• procedite i ostavite da se ohladi
• pijte ovaj čaj redovno

10. Pšenična trava

Pšenična trava sadrži vitamine A i E, gvožđe, kalcijum, kalijum, magnezijum, koji pomažu u čišćenju bubrega i izbacivanju kamenja. Ona je blagi diuretik koji poboljšava protok urina i drugih tečnosti u organizmu.

Proces

• pomešajte čašu soka pšenične trave sa kašikicom limunovog soka i soka od bosiljka (isceđenog iz listova bosiljka)
• promešajte sastojke i popijte
• konzumirajte 2-3 puta dnevno

11. Lubenica

Lubenica je bogata solima kalijuma, koji regulišu i održavaju nivo kiselosti u urinu. Balansira redovan unos vode i izbacuje kamenčiće iz bubrega kroz bešiku. Lubenica sadrži i kalcijum, magnezijum fosfate, karbonate, itd, koji su važni za lečenje kamena u bubregu.

Proces

• jedite lubenicu ili pijte sok od lubenice
• ili, napravite čaj od semenki lubenice, kako bi sprečili formiranje kamenčića u bubregu
• ili umesto lubenice možete koristiti grožđe, koje takođe pomaže u lečenju

12. Ishrana i kamen u bubregu

Isplanirajte zdravu ishranu za sebe, kako bi sprečili nastanak kamena u bubregu, i druge zdravstvene probleme.

• jedite puno svežeg voća i povrća
• uključite vitamin B6 u ishranu, on je poznat po pozitivnim svojstvima na kamen u bubregu, a uz to, reguliše nakupljanje viška oksalata. B6 ćete naći u piletini, tunjevini, kelju, belom luku, banani, bakalaru, pečurkama, boraniji, spanaću, itd.
• ubacite vitamin A u ishranu, kako bi vam bubrezi pravilno funkcionisali. Jedite šargarepu, slatki kompir, bundevu, brokoli, itd.
• treba da konzumirate i namirnice bogate magnezijumom, hleb od celog zrna, banane, avokado, žitarice, orašaste plodove, semenke…
• hrana bogata vlaknima, poput mekinja je dobra pošto izbacuje kalcijum i oksalat iz urina, i na taj način sprečava formiranje kamena u bubregu
• pijte jabukovo sirće, sok od brusnice, jedite jagode, višnje, i sl. svakog dana, i pretvorićete urin u alkalizovan rastvor

Saveti za topljenje kamena u bubregu

Ukoliko budete pratili ove korake, trebalo bi da rešite problem sa kamenom u bubregu.

• pijte što više vode
• probajte da smanite unos kofeina
• osobama kod kojih se javljaju kamenčići od kalcijum oksalata, savetuju se da izbegavaju cveklu, čokoladu, kafu, kolu, lešnike, kikiriki, spanać, jagode, peršun, pšenične mekinje itd, ali proverite prvo sa lekarom
• smanjite unos soli (natrijuma) na najviše 2 grama dnevno
• redovnim vežbanjem pomažete upijanju kalcijuma iz krvotoka i sprečavate formiranje kamena u bubregu
• proverite čistoću i koncentraciju urina. Ne zadržavajte urin, idite u toalet kada god osetite potrebu, preporučljivo je dnevno izbaciti 2,5l urina
• dok mokrite, stavite cediljku i uhvatite kamenčiće. Ovako će doktor moći da ispita šta ih je uzrokovalo i pomoći će vam u prevenciji

Ukoliko koristite neki od ovih prirodnih lekova za lečenje a ne osetite nikakvo poboljšanje, ili imate jake bolove, povraćate ili vam je muka, imate temperaturu, hvata vas jeza, primećujete krv u urinu, imate probleme sa mokrenjem, pod hitno se konsultujte sa lekarom jer ovi simptomi mogu biti znaci i drugih, ozbiljnijih problema sa bubrezima.