Prirodni lekovi za upalu krajnika
Da li se sećate slike iz udžbenika biologije, na kojima se pojavljuje dete sa natečenim krajnicima? Šta vam prvo padne na pamet kad se toga setite? Dok smo bili mali, većina nas zamišljala upalu krajnika kao jako otečeno grlo.
Ali, upala krajnika uopšte nije takva. Želite li da znate više o ovoj zaraznoj infekciji? Nastavite sa čitanjem i otkrijte kako je se možete rešiti uz pomoć prirodnih lekova.
Šta je upala krajnika?
Upala krajnika ili tonsilitis je oboljenje u kom limfni čvorovi koji se nalaze u grlu (i zovemo ih krajnici), nateknu i počnu da bole. Iako je ovo infekcija koja se može javiti bilo kome, u svakom životnom dobu, mnogo je češća među decom.
Šta uzrokuje upalu krajnika?
Vaši krajnici su prirodna odbrana organizma od raznih mikroba koji izazivaju bolesti. Oni proizvode bela krvna zrnca, koja sprečavaju mikroorganizme da prodru dalje u telo.
Ali, u nekim slučajevima, krajnici su ti koji mogu podleći napadima bakterija i virusa, što izaziva bol i oticanje, odnosno, ono što je poznato kao upala krajnika.
Upalu krajnika može uzrokovati i obična prehlada, a oko 30% slučajeva kada su deca u pitanju, dobije upalu zbog streptokoke. Pošto je u pitanju zarazna bolest, upala krajnika se lako prenosi sa jedne osobe na drugu, pogotovo među decom.
Sada ćemo videti koji se simptomi najčešće javljaju.
Znaci i simptomi upale krajnika
U najčešće simptome spadaju:
- upaljeni i natečeni krajnici
- bele ili žute tačkice na krajnicima
- jak bol u grlu
- otežano gutanje
- promuklost
- loš zadah
- jeza
- povišena temperatura
- glavobolja i bol u stomaku
- ukočen vrat
- osetljivost u vilici i vratu
- manjak apetita i povećana razdražljivost kod dece
Ovi simptomi se obično javljaju čim se javi upala krajnika, pa se ona lako dijagnostikuje. Takođe, postoji još načina da se ustanovi upala krajnika, o čemu će više reči biti u daljem tekstu.
Kako se postavlja dijagnoza?
Dijagnostikovanje upale krajnika obično nastaje nakon pregleda grla. Takođe, lekar može zatražiti da uradite bris grla, kako bi potvrdio dijagnozu.
Upala krajnika se lako određuje i lako leči. Pa iako je tako, ne smete je ignorisati, pošto ako se ne bude lečila, upala krajnika može postati hronična i praviti ozbiljne probleme.
Zato bi upalu krajnika trebalo lečiti što pre možete. A šta je bolje od prirodnih lekova? U daljem članku naći čete dokazano dobre prirodne lekove za upalu krajnika.
Kako prirodno izlečiti upalu krajnika
- Grgotanje slanog rastvora
- Jabukovo sirće
- Čaj od kamilice
- Propolis
- Luk
- Đumbir
- Peskavica
- Mleko
- Šargarepa, krastavac i cvekla
- Sveže smokve
Prirodni lekovi za upalu krajnika
1. Grgotanje slanog rastvora
Trebaće vam:
- pola kašikice soli
- šolja tople vode
Šta treba da uradite:
- dodajte pola kašikice soli u šolju tople vode
- dobro promešajte, pa grgoćite u ustima
Koliko često:
- nekoliko puta dnevno
Zašto ovo deluje:
Grgotanje slanog rastvora može razbiti flegmu (sluz) koja se nalazi između krajnika. U njoj se obično nalaze mikrobiološki organizmi, koji izazivaju upalu krajnika.
Takođe, so ima antiseptička svojstva, koja mogu pomoći u lečenju infekcije. Topla voda dodatno otčepljuje i razlaže sluz, što olakšava disanje.
2. Jabukovo sirće je prirodan lek za upalu krajnika
Trebaće vam:
- 1 supena kašika jabukovog sirćeta
- čaša tople vode
- med (ukoliko želite)
Šta treba da uradite:
- sipajte kašiku jabukovog sirćeta u čašu tople vode
- promešajte i dodajte med, radi boljeg ukusa
- grgoćite u ustima ili popijte
Koliko često:
- 1-2 puta dnevno
Zašto ovo deluje:
Jabukovo sirće sadrži antibakterijska i antivirusna svojstva koja uništavaju bakterije koje izazivaju upalu krajnika. Ono je i antiupalno, što pomaže u smanjenju otoka i upali krjanika.
3. Čaj od kamilice kao prirodan lek za upalu krajnika
Trebaće vam:
- 1 kašikica sušene kamilice
- šolja vrele vode
- med
Šta treba da uradite:
- dodajte kašikicu sušenih cvetova kamilice u šolju tople vode
- poklopite na 5-10 minuta
- procedite i dodajte med
- popijte čaj od kamilice pre nego što se ohladi
Koliko često:
- 2-3 puta na dan
Zašto ovo deluje:
Kamilica je lekovita biljka koja ima širok spektar lekovitih svojstava. Njena antiupalna svojstva sprečavaju naticanje, upalu i bol koja se javlja sa tonsilitisom. Ovaj čaj pojačava dejstvo antibiotika, te predstavlja idealnu dopunu u borbi protiv upale.
4. Propolis – prirodan lek za upalu krajnika
Trebaće vam:
- sprej za grlo ili kapi propolisa
Šta treba da uradite:
- poprskajte sprej direktno u grlo
Koliko često:
- 1-2 puta dnevno
Zašto ovo deluje:
Pčelinji propolis je lepljiva supstanca koju pčele koriste za lepljenje malih rupa u košnici. I ono što je iznenađujuće, jeste da je ta supstanca ne samo bezbedna za ljudsku upotrebu, nego i korisna. Propolis ima antibiotska, antivirusna i antiupalna svojstva, što ga čini odličnim sredstvom za lečenje kašlja, prehlade i upale krajnika.
Mere opreza:
Neke osobe su alergične na propolis, pa se savetuje oprez prilikom doziranja i konzumiranja.
5. Crni luk kao prirodan lek za krajnike
Trebaće vam:
- 1 luk
- pola šolje vode
- med
Šta treba da uradite:
- usitnite luk u blenderu, sa pola šolje vode
- dodajte med i promešajte
- konzumirajte ovaj napitak u manjim količinama, tokom čitavog dana
Koliko često:
- jednom na dan
Zašto ovo deluje:
Crni luk ima prirodna antibakterijska svojstva koja pomažu u borbi protiv bakterija koje izazivaju upalu krajnika. Osim tofa, luk je antiupalna namirnica, koja pomaže u smanjenju itika i upale krajnika.
6. Đumbir je prirodan lek protiv upale krajnika
Trebaće vam:
- parčence đumbira (oko 2,5 centimetra)
- 1 šolja vode
- med (ako želite)
Šta treba da uradite:
- prokuvajte đumbir u tiganju, u pola šolje vode
- ostavite da se krčka 5 minuta pa procedite
- sačekajte da se tečnost malo ohladi
- dodajte med i pijte ovaj čaj svakog dana
Koliko često:
- 3-4 puta dnevno
Zašto ovo deluje:
Đumbir sadrži jedinjenje gingerol, koji ima antiupalna i atibakterijska svojstva. Svež đumbir dokazano ima antivirusna svojstva, zbog čega je dobro rešenje za upalu krajnika.
7. Semenke peskavice – prirodni lek za upalu krajnika
Trebaće vam:
- 3 kašike peskavice
- 1 litra vode
Šta treba da uradite:
- sipajte semenke peskavice u vodu, pa ih prokuvajte u tiganju
- ostavite da se krčkaju 5 minuta pa sačekajte malo da se prohlade
- ovim rastvorom ispirajte grlo i grgoćite ga tokom celog dana
Koliko često:
- nekoliko puta dnevno, dok ne potrošite celu litru
Zašto ovo deluje:
Peskavica je prirodan lek za upalu krajnika, pošto ima antiupalna, antivirusna i antibakterijska svojstva. Antivirusna i antibakterijska svojstva peskavice će se izboriti sa infekcijama, a njeno antiupalno dejstvo će ublažiti bol i natečene krajnike. Semenke peskavice prirodno razgrađuju sluz u grlu, pa će pročistiti i disajne puteve.
8. Mleko je prirodni lek protiv upaljene krajnike
Trebaće vam:
- 1 šolja toplog mleka
- malo bibera i kurkume u prahu
Šta treba da uradite:
- dodajte biber i kurkumu u prahu u šolju toplog mleka
- dobro promešajte i popijte pre odlaska na spavanje
Koliko često:
- svake noći pre nego što legnete, tri večeri uzastopce
Zašto ovo deluje:
Mleko je prirodan lek za mnoge bolesti, uključujući upalu krajnika. Svakodnevno konzumiranje mleka može ublažiti upaljene krajnike i bol. Kombinacija mleka i kukurme sa biberom je još bolja za lečenje upale krajnika, zbog toga što kurkuma (Curcuma longa) i biber (Piper nigrum) takođe imaju antiupalna, antimikrobska i anastetička svojstva, koja ne samo da leče upalu krajnika, nego i ublažavaju simptome tonsilitisa.
9. Šargarepa, krastavac i sok od cvekle – prirodni lekovi za upalu krajnika
Trebaće vam:
- 150 mililitara soka od šargarepe
- 50 mililitara soka od krastavaca
- 50 mililitara soka od cvekle
Šta treba da uradite:
- pomešajte ova tri soka
- popijte ovaj smuti
Koliko često:
- svakog dana, jednom dnevno
Zašto ovo deluje:
Povrće je izvor mnogih hranljivih materija koje pomažu telu da se reši infekcija na prirodan način. Sok od raznog povrća, kao što su šargarepa, krastavac i cvekla se obično koristi za lečenje upale krajnika. Vitamini A i C iz ovog povrća ne samo da rešavaju upalu, nego i jačaju imunitet, kao i dejstvo antibiotika koji se koriste za tonsilitis.
10. Sveže smokve su fantastičan prirodan lek za upaljene krajnike
Trebaće vam:
- 2-3 sveže smokve
- voda
Šta treba da uradite:
- prokuvajte par smokvi u vodi
- napravite pastu od skuvanih smokvi i namažite na grlo
- ostavite 10-15 minuta i sperite vodom
- takođe, možete jesti smokve svakog dana
Koliko često:
- 1-2 puta na dan
Zašto ovo deluje:
Smokve su bogat izvor fenola koji imaju antiupalna svojstva. One ublažuju upalu i bol koji se javljaju sa tonsilitisom, iznutra i spolja. Smokve su prirodan antibiotik koji uklanja infekcije koje uzrokuju upalu krajnika.
