Seme koprive i med kao lek za anemiju i jačanje imuniteta (RECEPT)
Već dugo godina se zna da je seme koprive odličan prirodni lek u borbi protiv anemičnosti i odličan izbor za dizanje imuniteta. Razlog tome je bogatstvo mineralima i vitaminima – kopriva je bogata vitaminima B, C, D, E, K, zatim kalijumom, gvožđem ( koje je veoma važno u borbi protiv anemija), magnezijumom, cinkom, manganom, bakrom.
Međutim, osim navedenih blagotvornosti, seme koprive je i u drugim oblastima medicine našlo svoje mesto.
Seme koprive kao lek se može koristiti :
- u borbi protiv alergija ( na polen, korov, travu )
- ima diuretsko dejstvo, tj. reguliše bubrežnu funkciju i potpomaže redovnom mokrenju. Takođe, dobar je i borac protiv razvoja mokračnih indekcija
- održava zdravlje štitne žlezde
- deluje kao odličan antioksidans, telo oslobađa od toksina
- dobar je borac protiv nakupljanaj masnih naslaga u krvi, tj., uspešno reguliše nivo holesterola i nivo triglicerida
- u pedijatriji, seme koprive je našlo primenu kod dece koja imaju probleme sa noćnim mokrenjem.
- u stomatologiji, ispiranjem čaja od semena koprive postiže se odličan rezultat u jačanju gleđi
- blagotvorno utiče na očuvanje zdravlja kostiju
- čuva zdravlje jetre
- pomaže kod bolesnika sa astmom i respiratornim problemima
- ublažava simptom kašlja kod raznih infekcija
Seme koprive i med za anemiju
Kombinacija semena koprive i meda je savršena u borbi protiv anemičnosti! Ova smesa obiluje vitaminima, gvođžem, folnom kiselinom, što će pomoći u stvaranju novih crvenih krvnih zrnaca i njihovom očuvanju.
Osnovni recept za seme koprive i med je veoma jednostavan
U veću teglu sipati 500 grama meda (izbegavajte kupovinu u supermarketima) i u njega dodajte 100 grama semena koprive koje možete potražiti u prodavnicama zdrave hrane.Dobro izmešajte i ostavite na tamnom mestu.Uzimajte jednu do dve kašike dnevno.Postoji još efikasniji recept protiv anemije koji takođe ima seme koprive i med kao glavne satojke..
Za pripremu ovog leka za anemiju Vam je potrebno:
- 500 grama prirodnog livadskog meda
- 4 limuna srednje veličine
- 100 grama semenki koprive
- 300 grama oraha
Prvo se seme koprive i orasi izmelju. U usitnjeno seme i orah dodajte isceđen sok od limuna i 300 grama meda. Celu ovu smesu mešati dok se ne zgusne. Potom se odlaže u frižider i konzumira po jedna velika kašika nakon ustajanja iz kreveta.
Ukoliko želite da ovaj lek koristite u lečenju anemije, onda u ovu smesu možete dodati i naseckanu stabljiku koprive ( prethodno skuvnu ) kao i lišće. Lišče i stablo koprive obiluje vitaminima, naročito vitaminom C.
Seme koprive i med za jačanje imuniteta – recept
Za pripremu ovog prirodno leka, biće Vam potrebno:
- oko 800 grama livadskog meda
- 100 grama seckanog badema
- 100 grama oraha
- 100 grama lanenog semena
- 70 grama semena koprive
Nakon što orahe i bademe sameljete, pomešajte sa sitno seckanim semenom lana i medom. Kada sve dobro izmešate, ostavite u frižider i konzumirajte ujutru, na prazan želudac.
Konzumiranje ovog leka i više puta dnevno nije na odmet, samo u manjoj količini ( oko pola kašičice za kafu je dovoljno )
Čaj od semena koprive
Za pripremu ovog čaja Vam je potrebna 1 supena kašika semena koprive i 2 decilitara ključale vode.
Nakon što seme koprive prelijete ključalom vodom, ostavite čaj da odstoji pola sata a potom ga procedite.
Čaj od semena koprive je vrhunski diuretik i bubrezi jako pozitivno reaguju na prisustvo semena koprive u organizmu.
Čaj se konzumira 3 puta dnevno kod problema sa anemijom, varenjem, problema sa mokrenjem. Čaj nema neželjenih efekata, mada ga treba konzumirati umereno.
Sirup protiv kašlja od luka i semena koprive
Seme koprive ima odlično dejstvo protiv upornog i suvog kašlja. Svojim lekovitim supstancama, on oblaže zidove respiratnornog trakta i smanjuje iritaciju.
Za pripremu sirupa, biće Vam potrebno:
– 30 grama semena koprive
– 2 glavice crnog luka
– oko 600 grama prirodnog livadskog meda
– 4 veća oraha
Iseckajte luk zajedno sa ljuskom, zgnječite orahe i seme koprive. Ovako usitnjene, ubacite u litar vode i kuvati do ključanja. Sačekajte da višak vode ispari, i kada mešanjem kašike vidite da je smesa gusta, presipajte u teglu zajedno sa medom i ostaviti da se ohladi oko pola sata, a zatim ostaviti u frižider. Ukoliko patite od jakog i suvog kašlja, ovaj lek konzumirajte više puta na dan.
Med od koprive za jačanje organizma
Od semena i lišća koprive možete napraviti i med tj. sirup
Za pripremu ovog meda, potrebno Vam je:
– 1 kilogram lišća koprive
– oko 20 grama semena koprive
– 2 velike, zelene jabuke
– 500 grama šećera
– 2 kesice želatina
– 1 litar vode
Koprivu prokuvajte zajedno sa jabukama iseckanim na kolutove. Skinite sa šporeta čim jabuke omekšaju. Ovu smesu propasirajte i u veliki lonac stavite zajedno sa vodom, sokom od limuna, koricom limuna i želatinom.
Nakon što se smesa zgusne, prelijte u tegle i ostavite na tamnom i hladnom mestu.
Seme koprive protiv peruti
Šampon od koprive i ruzmarina ćete napraviti tako što seme i lišće koprive i listove ruzmarina ubacite u teglu zajedno sa jabukovim sirćetom. Teglu treba dobro vakuumirati i ostaviti nekoliko nedelja da bi se “šampon” homogenizovao.
Nakon toga, procedite šampon i sipajte u staklenu flašu. Tako dobijenim šamponom, kosa se pere jednom do dva puta nedeljno.
Osim borbe protiv peruti, kopriva ima odličan efekat protiv opadanja kose, pomaže regeneraciji kose, a redovnom upotrebom šampona, kosa počinje da buja. Muškarci koji počinju da sede mogu da preveniraju kompletno sedu kosu redovnim pranjem kose ovim šamponom.
Seme koprive u trudnoći
Trudnice koje su anemične, u semenu koprive mogu pronaći idealan izvor gvožđa i folne kiseline koji su preko potrebni u kreiranju idealne krvne slike.
Trudnice mogu konzumirati seme koprive u vidu čaja, a mogu i u vidu mešavine sa medom, čime će doprineti poboljšanju svog imunog sistema.
Ipak, pre same upotrebe semena koprive u trudnoći, treba se posavetovati sa lekarom, jer je trudnoća posebno stanje gde i namirnice koje su inače zdrave mogu imati neželjeno dejstvo.
Supa od kopriva protiv anemije
Seme koprive možete koristiti i u ishrani. Za krem supu od kopriva Vam je potrebno:
– lišće i seme mlade koprive
– 2 do 3 veća krompira
– 2 čena belog luka
– malo maslaca
– 2 decilitara pavlake za kuvanje
– so
– biber
Koprivu operete a krompir isečete na kocke. Prebacite koprivu i krompir u posoljenu hladnu vodu zajedno sa 2 – 3 iseckana čena belog luka. Kada se krompir smekša, to je znak da je supa skuvana. U skuvanu krem supu dodate biber, maslac i pavlaku za kuvanje i sve mešati dok se ne zgusne. Po želji posolite i servirajte.
[icegram campaigns=”8310″]
