Susamovo ulje za lice i telo
Sedam naučno dokazanih pozitivnih efekata susamovog ulja
Žuto ulje dobijeno iz semenki susama se godinama smatralo lekovitim. Ima orašast ukus i bogato je hranljivim sastojcima, zbog čega je dodatak u mnogim jelima. Osim za kuvanje, susamovo ulje koristi se u kozmetičke svrhe, pogotovo za kožu. U ovom članku, osvrnućemo se na pozitivne strane koje susamovo ulje ima na kožu.
Antiupalna i antibakterijska svojstva čine ovo ulje efektnim u borbi protiv bubuljica i osipa na koži. Osim toga, dobro je i za zarastanje rana na koži.
Zbog čega je susamovo ulje drugačije?
Susam je jedan od najstarijih uljarica poznatih čoveku. Prvenstveno nalazište bilo je u Africi, mada je prisutan i u nekim delovima Indije. Susamovo ulje je izuzetno hranljivo i podmazujuće, po prirodi. Obogaćeno je esencijalnim vitaminima kao što su E, B-kompleks, vitamin D, mineralima poput kalcijuma, fosfora i proteinima koji jačaju kosu.
Susamovo ulje je vodeće u mnogim kozmetičkim proizvodima. Ono što sprečava njegovu širu upotrebu, je skup proces ekstaktovanja ulja iz samog semena. Zato je, uprkos svim njegovim pozitivnim efektima, proizvodnja ipak manja, u odnosu na druga ulja.
Efekat koji susamovo ulje ima na kožu
Susamovo ulje puno je sastojaka koji koži pružaju svilenkastu teksturu. Prisustvo masnih kiselina, zajedno sa linolnom kiselinom, daje mu hidrirajuće svojstvo. Ovo ulje bogato je vitaminima E, D i B- kompleksom, što ga čini efektnim za smanjenje ožiljaka i osipa na koži. U većini modernih kozmetičkih proizvoda, naći ćete susamovo ulje, u ulozi aktivnog sastojka.
Izuzetno je viskozno, i može da prodire u dublje slojeve kože, pa je dobro za masažu. Ovo prodorno svojstvo je vrlo moćno i znači da susamovo ulje može da radi ispod površine kože i reguliše cirkulisanje krvi.
Ovo su pozitivna dejstva susamovog ulja:
1. Štiti kožu od bakterijskih infekcija
Ulje susama se pokazalo vrlo efektnim u lečenju upaljene kože i površinskih rana. Antiupalnim dejstvima, bori se protiv bakterijskih infekcija. Pošto je susam sam po sebi pun antiupalnih agenata, možete koristiti ovo ulje samo, bez mešanja sa drugim uljima.
Pošto susamovo ulje prodire duboko u kožu, stvoriće se detoks efekat, koji će održati kožu toplom i svežom. Ulje susama se koristi i kao preventivna mera za ekceme i psorijazu. Takođe, možete ga upotrebiti da rešite problematične infekcije na koži i bolne zglobove.
2. Oporavlja oštećene ćelije kože
Pošto je prilično gusto i lepljivo, koža lako upija susamovo ulje. Za potrebe masiranja, obično se pomeša sa nekim drugim uljima, ali uveliko zavisi od individualnih potreba. Veoma efektno oporavlja oštećene ćelije kože i poboljšava cirkulaciju. Susamovo ulje je potpuno bezbedno i lako pomešati sa drugim, biljnim uljima.
Masaža susamovim uljem ojačava tkiva i postepeno poboljšava izgled kože.
3. Susamovo ulje usporava starenje lica
Ovo je još jedna uzbudljiva strana susamovog ulja zbog koje se potpuno isplati koristiti ga! Ono sprečava ćelije kože da oksidiraju i podmlađuje kožu lica. Sadrži antioksidant zvani sesamol, koji sprečava nastanak bora i malih pora na licu. Mešavina susamovog ulja i ulja lavande može se koristiti kao noćna krema. Najbolja stvar kod ove noćne kreme je ta što se usput, bori protiv infekcija kože lica. Na taj način, svakog dana ćete se probuditi sa osveženom kožom. Naravno, postoji puno kozmetičkih proizvoda koji će uraditi isto to, ali susamovo ulje će vam pružiti prirodan osećaj.
Osim što usporava proces starenja, susamovo ulje daje licu sjaj. Pomešajte ga sa pirinčem u prahu i nanesite na lice, zatvorićete male pore i koža će zasijati.
4. Kao hidrantna krema
Iako postoji puno prirodnih ulja koje koži daju hidraciju koja joj je potrebna, nijedno od njih nije toliko dobro, kao susamovo. Ulje susama se može koristiti kao hidrantna krema, i kao omekšivač kože lica. Pošto je potpuno prirodno, možete ga koristiti bez bojazni od nuspojava.
Susamovo ulje je na lošem glasu zbog neprijatnog mirisa, ali ga možete eliminisati tako što ćete ga pomešati sa uljem ricinusa ili bademovim uljem.
Susamovo ulje je jedan od glavnih sastojaka u mnogim kremama za sunčanje, proizvodima za čišćenje lica i hidrantnim losionima, zbog njegove jedinstvene sposobnosti da omekša kožu i kosu. Uz to, održava vam kožu hidriranom.
5. Kao ulje za masažu
Mada vam se, u poređenju sa drugim uljima, susamovo ulje može činiti težim za kožu, ipak se uveliko koristi za masažu. Poznato je po detoksivnom svojstvu, te masiranje uljem susama pomaže telu da se reši toksina. Pošto je koža naš najveći organ, najviše toksina se upravo tamo skuplja. Zato je važno da detoksikujemo kožu, s vremena na vreme, kako bi ostala sveža i zdrava. Osim ovoga, masiranjem poboljšavamo cirkulaciju. Savršena masaža pružiće vam detoksikaciju i poboljšati elastičnost kože.
Da bi osetili sve pozitivne efekte masaže susamovim uljem, koristite „Lekovito susamovo ulje“. Lekovito dejstvo ulja značajno poboljšava antioksidantska svojstva. Pruža vam dobar osećaj na koži i ne ostaje masna.
6. Kao prirodna kreme za sunčanje
Da li vas mrzi da isprobavate nove kreme za sunčanje, svake godine? Niste zadovoljni rezultatima koje daju? Vreme je da se okrenete prirodnim izvorima, kako bi zaštitili kožu. Susamovo ulje stvara zaštitni sloj na koži, koji eliminiše štetu koju nanose slobodnio radikali. Ukoliko želite da izbegnete hemijske kreme za sunčanje, nanesite susamovo ulje. Vitamin E koji je prisutan, ponaša se kao antioksidant. Pomešajte nekoliko kapi ulja semena šargarepe, zajedno sa susamovim. Obezbedićete svojoj koži zaštitu od sunca i svežinu.
7. Kao izvor hranljivih materija
Susamovo ulje bogato je esencijalnim masnim kiselinama kao što su linolna i palmitinska kiselina. Linolna kiselina pruža antibakterijska i antiupalna svojstva susamovom ulju. Ono je puno minerala, kao što su bakar, mangan, kalcijum i magnezijum. Ulje susama je bogato antioksidantima, te ga koža lako upija. Zauzvrat, ulje neguje kožu iz dubinskih slojeva i omekšava je.
U susamovom ulju se vitamin E, D i B-kompleks (niacin) nalaze u velikim količinama. Niacin je deo B-kompleksa koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi.
Kako koristiti susamovo ulje na koži?
Da biste efektno iskoristili susamovo ulje, morate znati kako da ga koristite. Otkriveno je da je ulje blagotvorno za mnoga stanja na koži zbog njegovih antiupalnih i antibakterijskih svojstava i da se čak može nanositi na kožu sklonu aknama.
Kod masne kože, treba oprezno nanositi susamovo ulje, jer se ne zna kako će koža reagovati na ulje. Pošto je ono hranljivo, nije važno da li ga koristite kao losion za čišćenje ili ulje za masažu – koža će nakon nanošenja postati glatka i svilenkasta.
Susamovo ulje možete koristiti kao tretman za telo na različite načine.
Jedan od najboljih je mazanje na kožu posle tuširanja toplom vodom. Dok vam je koža još uvek vlažna, umasirajte ulje. Ostavite 10-ak minuta pa ga potpuno utrljajte u kožu. Ovako će vam koža biti hidrirana tokom celog dana.
Drugi efektan metod je mazanje ulja na kožu pre kupanja. Susamovo ulje izvlači toksine iz kože, pa je kupanje nakon nanošenja ulja odličan način za izbacivanje toksina.
Susamovo ulje može se koristiti kao noćni tretman za lepotu, kada se par kapi pomeša sa sirćetom i vodom. Ulje hidrira kožu, a sirće uklanja izumrle ćelije kože i ujednačava ten.
Osim toga, ulje susama prirodno štiti od UV zraka. Koristite ga svakodnevno, kako biste umanjili upijanje štetnih sunčevih zraka i usporili starenje kože. Pritom, susamovo ulje pruža koži zaštitu od zagađenja dimom, gasovima i drugim štetnih materija.
Kako odabrati susamovo ulje?
Postoji puno brendova na tržištu. Zato se, ponekad, ljudi zbune, razmišljaju o razlici u ceni i kvalitetu, pa nisu sigurni kog proizvođača da izaberu. Ali, što se tiče ulja, samo će vas metod testitanja odvesti do prave odluke. Obično je najskuplje ulje ono koje je najprirodnije i u najoriginalnijoj formi. Susamovo ulje može se naći u prerađenom i neprerađenom obliku.
Kao i kod drugih ulja, obratite pažnju kada kupujete – da li je sve dobro upakovano i zatvoreno, kako bi po prvoj upotrebi, bilo najsvežije. Omirišite posude kako biste se uverili da je sve čisto i sveže.
Najbrži način za kupovinu susamovog ulja je putem interneta. Naći ćete ga u online prodavnicama, pod kategorijama „lepota“ ili „nega“. Možete ga naći i u drogerijama, te ga uvek kupujte tamo, ako možete. Susamovo ulje treba čuvati na suvom i hladnom mestu, kako bi mu obezbedili duži rok trajanja.
Ulje susama se godinama koristi, u kulinarske i zdravstvene svrhe. Ipak, treba ga koristiti sa dozom opreza, jer predoziranje susamovim uljem ostavlja ozbiljne posledice. Zato budite sigurni u to šta i kako biste želeli da postignete, pre nego što počnete da ga upotrebljavate.
