Suva kosa : 12 prirodnih recepata za suvu kosu

12 domaćih recepata za suvu kosu

Suva kosa se javlja kada vaša koža glave i kosa izgube vlažnost i ulja. Svaka žena želi zdravu kosu, ali zagađenje u vazduhu, fen, proizvodi za stilizovanje, manjak vitamina i previše izlaganja štetnim sunčevim ultraljubičastim zracima, isušuju i lome kosu.

Postoji puno načina da kosi povratite mekoću, glatkoću, i sjaj, a ne morate da trošite novac na komercijalne šampone i regeneratore koji su puni štetnih hemikalija. Ovde ćete videti kako da sami napravite maske koje će činiti dobro vašoj kosi.

Domaći recepti za suvu kosu

Pratite ove recepte, i imaćete zdravu i sjajnu kosu.

Jaja za suvu kosu

Jaja su bogata proteinima i lecitinom, koji hidriraju, jačaju i regenerišu vašu suvu kosu. U ovom receptu možete iskoristiti celo jaje ili samo belance.

I proces:

umutite dva jaja i pomešajte ih sa 6 kašika vode
mešajte sve dok se belance ne rastopi u vodi
nanesite na kosu i ostavite pola sata
operite kosu blagim šamponom i vodom
ponavljajte 3 puta nedeljno kako biste osvežili kosu

II proces:

ulupajte 3 jaja i pomešajte sa dve kašike maslinovog ulja i jednom kašikom meda
nanesite na kožu glave i prekrijte kapom za tuširanje
ostavite da deluje pola sata
operite kosu blagim šamponom i vodom
ponavljajte 2 puta nedeljno

III proces:

umutite dva jaja i pomešajte sa pola šolje punomasnog jogurta 1,5 kašikom bademovog ulja
umasirajte smesu u kožu glave pa umotajte u peškir ili kapu za tuširanje
posle 30 minuta, operite kosu blagim šamponom i vodom
ponavljajte 3 puta nedeljno

Avokado i banana prirodni preparati za suvu kosu

Avokado neguje i hidrira kosu, a banana je omekšava i sprečava ispucale krajeve.

u blenderu, pomešajte bananu i avokado sa pola kašikice bademovog ulja
nanesite na kožu glave i celu kosu
umasirajte i raščešljajte kosu
umotajte u kapu za tuširanje i ostavite 30-60 minuta
operite kosu blagim šamponom i vodom
ponavljajte redovno svake nedelje, kako bi se rešili suve kose

Sirće za jako suvu kosu

Sirće obnavlja pH balans kože glave, pa sprečava njeno mašćenje i sušenje. Testirajte neku od metoda.

I proces:

u kupatilu držite malu sprej-bočicu sa sirćetom
naprskajte malo u kosu, nakon šampona i regeneratora
ponavljajte 3 puta nedeljno

II proces:

napunite veći lavor vodom i sipajte ¼ šolje jabukovog sirćeta
natapajte kosu 10-ak minuta
operite šamponom i regeneratorom, kako bi uklonili miris
ponavljajte 3 puta nedeljno

Majonez kao pakovanje za suvu kosu

Majonez hidrira i regeneriše kosu, i sprečava njeno isušivanje i stvaranje peruti.

umasirajte organski ili domaći majonez u kožu glave i češljem ga nanesite na kosu
umotajte u kapu za tuširanje i ostavite 15 minuta
operite vodom, pa blagim šamponom i regeneratorom
redovno ponavljajte postupak

Esencijalna ulja za jako suvu kosu

Ulja poput jojobinog, maslinovog, kokosovog i bademovog neguju kosu.

ugrejte ulje po izboru (možete kombinovati 2)
umasirajte i raščešljajte kosu
umotajte u kapu za tuširanje i ostavite 20 minuta
operite vodom, pa blagim šamponom i regeneratorom
ponavljajte svake nedelje kako bi sprečili isušivanje

Med za obnavljanje suve kose

Med hidrira i neguje kosu i štiti kožu glave od bakterija koje izazivaju perut.

pomešajte pola šolje meda sa kašikicom maslinovog ulja
nanesite na čistu, vlažnu kosu i rasčešljajte
umotajte u kapu za tuširanje i ostavite 20 minuta
operite vodom, pa blagim šamponom i regeneratorom
ponavljajte minimum jednom nedeljno
možete koristiti i biljno ulje umesto maslinovog

Aloe vera za negu suve kose

Aloe vera vlaži i regeneriše kosu, formirajući zaštitni sloj koji sprečava njeno lomljenje.

istopite 1,5 kašiku kokosovog ulja i pomešajte ga sa 4 kašike svežeg Aloe vera gela ili soka, i 3 kašike grčkog jogurta
nanesite na kožu glave i češljem rasporedite po celoj kosi
umotajte u kapu za tuširanje i ostavite 30 minuta
operite vodom, i ponovite svake nedelje

Masaža toplim uljem kao prirodni tretman za jako suvu kosu

Topla ulja poboljšavaju cirkulaciju, što dovodi do bržeg rasta jake, zdrave kose. Uz to, obnavljaju oštećene krajeve i hidririraju kosu.

ugrejte ulje po izboru i nanesite na kosu
masirajte kožu glave nekoliko minuta, pa umotajte kosu u kapu za tuširanje
ostavite da deluje 20 minuta
operite kosu blagim šamponom i vodom
redovno ponavljajte postupak

Pakovanje sa želatinom za suvu kosu

Želatin je bogat izvor proteina, koji zadržavaju vlažnost i obnavljaju kosu.

rastopite kašiku želatina u šolji tople vode
dodajte kašiku sirćeta i 3 kapi ulja od lavande, ruzmarina ili limuna
nanesite na kosu, masirajte skalp i očešljajte do vrhova
ostavite da deluje 15 minuta
isperite mlakom vodom
ponavljajte minimum 3 puta nedeljno

Tretman pivom negu suve kose

Pivo sadrži proteine i B vitamin, koji hidririraju, neguju i obnavljaju oštećenu kosu.

napunite sprej-bočicu pivom
operite kosu i dok je vlažna, naprskajte je pivom
osušite fenom kako bi uklonili miris piva
posle 10 minuta, operite vodom
ponavljajte barem jednom nedeljno

Maslinovo ulje obnavljanje suve kose

Maslinovo ulje vlaži suvu kosu i pomaže joj da ostane zdrava.

izlupajte 2 jaja i dodajte 2 kašikice maslinovog ulja, uz 2 kašike soka od limuna
nanesite na kožu glave i masirajte 3 minuta
nakon 15 minuta, isperite blagim šamponom i toplom vodom
ponavljajte 2 puta nedeljno

Pravilna higijena suve kose

Mnogi od nas misle da češćim pranjem kose doprinosimo njenom boljem izgledu, međutim, to nije tačno. Fabrički šamponi puni su hemikalija, a uz svakodnevno pranje vrućom vodom, isušujemo kosu, ispiramo ulja koja ona prirodno luči, što sve vodi do suve i lomljive kose. Perite kosu na svaka dva dana, i ubacite u rutinu neki od goreopisanih metoda barem jednom nedeljno. Birajte šampone koji imaju nivo pH vrednosti od 4,5 do 6. Kupujte prirodne proizvode za kosu, koji ne sarže štetne hemikalije.

Saveti za prevenciju suve kose

Nemojte koristiti bebi-šampone, pošto imaju visok nivo pH vrednosti, koji isušuje kosu.
Suva kosa je jako osetljiva. Tokom šamponiranja, budite nežni i pažljivo razmrsite kosu kada nanosite regenerator.
Koristite šampone koji sadrže malo ili još bolje, koji nemaju alkohol. Ako vam je kosa jako suva, nađite regenerator koji možete da ostavite da deluje u toku noći kako bi kosa zadržala vlažnost.
Previše češljanja oštećuje kosu. Koristite češljeve sa čekinjama i ne češljajte kosu dok je mokra.
Izbegavajte vruću vodu, jer ona spira prirodna ulja i ostavlja kosu suvom.
Izbegavajte fen, peglu i figaro jer uklanjaju vlagu i kosu čine suvom.
Ako pijete dovoljno vode, i vaša kosa će biti hidrirana.
Jedite dovoljno svežeg voća i povrća, pogotovo onog bogatog vodom i avokado.
Zaštitite kosu od sunčevih zraka šeširima i kapama.
Redovno stavljajte ulje, kako bi sprečili suvoću kose
Šišajte se redovno, da biste imali zdrave krajeve
Ako redovno plivate u bazenu, nosite kapu kako bi zaštitili kosu od hlora