Suve smokve u maslinovom ulju kao lek za plodnost, želudac…
Suve smokve su jedna od najlepših poslastica.Smokve su gajene pre više od hiljadu godina ali se najviše konzumiraju u primorskim krajevima a nešto manje u kontinentalnim. Mnogi nemaju tu naviku da ih jedu i kupuju redovno iako su njihova lekovita svojstva jako značajna pogotovu kada se suve smokve i potope u maslinovo ulje.
Suve smokve i maslinovo ulje
Skoro u istoj meri kao i sveže i suve smokve su veoma hranljive i bogate vitaminom B i vitaminima A, C i K. Pune su gvožđa a u kombinaciji sa maslinovim uljem leče skoro sve bolesti. Ova kombinacija je posebno poznata skoro svim primorcima koji su ovaj lek koristili za mnoge bolesti i poremećaje u telu.
Suve smokve u maslinovom ulju su melem za želudac, koriste se za uklanjanje raznih bakterija, čireva. Takođe, često se koriste kao lek protiv hemoroida, zatvora, malokrvnosti, neplodnosti, oboljenja creva, bronhitisa i astme. Ovu smesu mnogi često nazivaju univerzalnim lekom za sve.
Suve smokve u maslinovom ulju za plodnost i hormone
Suve smokve u maslinovom ulju su odlične za plodnost pogotovu se preporučuje da konzumiraju parovi koji imaju poteškoće kod začeća. Preporučuje se kao lek za oba partnera jer i kod muškarca dosta dobro utiče na potenciju i plodnost. Isto tako se smatra da je ovu kombinaciju dobro jesti za snižavanje hormona pogotovu za FSH kojeg stres povećava i pokreće. Preporučuje se da se ujutru na prazan stomak uzimaju dve smokve iz maslinovog ulja. Vrlo je bitno pridržavati se osnovnog recepta za ovu smesu o kojem ćemo pisati u narednim pasusima.
Suve smokve i maslinovo ulje za želudac
Suve smokve u maslinovom ulju se pominju kao najbolji i univerzalni lek za želudac. Oni koji su ga probali tvrde da leči sve tegobe, počevši od gastritisa pa do bakterija raznih. Ova smesa se čak smatra jednim od najboljih prirodnih lekova za želudac, samo je bitno da se tačno pridržavate doze i recepta.
Recept za suve smokve u maslinovom ulju
Kako se pripremaju smokve u maslinovom ulju? veoma jednostavno, potrebno vam je 40 suvih smokvi koje treba da potopite u litar maslinovog ulja koje ste sipali u staklenu teglu. Ovako treba da odstoje 40 dana. Svaki dan se uzima po jedna smokva i to na prazan želudac. Ukoliko ne možete ovako da konzumirate, uzimajte kašiku maslinovog ulja i jednu suvu smokvu, rezultati su isti a efekat je zapanjujući. Oni koji su probali ovaj recept tvrde da su se zauvek oslobodili tegoba.
Suve smokve kao lek
Od suvih smokvi se prave razne poslastice poput džemova, slatkog i slično. Međutim, nikako ne treba zanemariti ni njihova lekovita svojstva. Suve smokve pre svega regulišu krvni pritisak jer u sebi sadrže kalijum koji je zaslužan i za pravilan rad srca. Takođe, odlično utiču na varenje i ubrzavaju metabolizam. Dovoljno je da snevno unesete 5 do 6 komada u organizam. Ublažavaju stres i dosta jačaju kosti i sprečavaju potrošnju koštanog tkiva koji sa godinama opada.
Mnogi danas misle da je zdrav život ići na treninge, međutim to nije sve. Morate u velikoj meri unositi i zdravu hranu a tu su suve smokve prve na listi. Njihova lekovitost je mnogo puta dokazana a plus su i jako prijatnog ukusa. A i svi znamo poznatu izreku da zdravlje na usta ulazi.Pomenuli smo da smokve dosta dobro utiču na gubitak viška kilograma, ubrzavaju metabolizam i odlične su za mršavljenje i to baš zato jer su bogate vlaknima. One će vas dugo držati sitim stoga će biti jako korisne za mršavljenje ako krenete da ih konzumirate.
Takođe, veruje se da štite od raka dojke pogotovu u periodu menopauze kada dolazi do velikih promena u telu žene. Voćna vlakna štite organizam generalno zbog čega je dobro jesti i urme i suve šljive i slično.
Nedostatak minerala i vitamina se odmah primeti, bilo da je u pitanju kosa ili lice što je samo još jedan od razloga zašto bi trebalo da konzumirate smokve. Ukoliko počnete da jedete suve smokve, ubrzo ćete videti da će razlika biti drastična, suva i lomljiva kosa će postati mekša i sjajnija a hranljive materije iz ovog voća će takođe uticati dobro i na vaše lice i kožu uopšte.
Maslinovo ulje kao lek
Maslinovo ulje se smatra univerzalnim lekom za sve, ali naravno kao lek se priznaje samo nerafinisano devičansko ulje koje je dobijeno ceđenjem. Svakom preradom se gube lekovita svojstva maslinovog ulja zbog čega nije dobro za lek kupovati bilo koje drugo ulje već samo ceđeno.
Postoje razni recepti i maske sa maslinovim uljem, jedna od poznatih je maska za kosu u koju ide jedno jaje i malo maslinovog ulja. Ova maska posebno hrani kožu glave i dlaku i pruža joj sve hranljive materije. Takođe, kao lek za bol u kičmi i zglobovima preporučuje se da se konzumira maslinovo ulje sa belim lukom. U staklenoj posudi pomešajte 1/3 belog luka i 2/3 maslinovog ulja. Tako ostavite da stoji oko 30 dana na tamnom mestu i posle toga ovom smesom možete mazati bolna mesta. Ova smesa je dobra i za lečenje gljivica dok samo ulje može i da se pije i koristi kao lekoviti napitak.
Ako vam je potrebno sredstvo za negu ogrubele kože, uzmite jednu manju flašu, napunite je do vrha sa cvetovima kantariona i prelijete ih maslinovim uljem. Ova flaša treba da odstoji nekoliko nedelja na sauncu a čim ulje pocrveni treba da smesu procedite kroz gazu, vratite u flašu i ostavite na tamnom mestu. Ovaj napitak je dobar za tretiranje rana, povreda, krvarenja kao i za negu kože.
Koliko je maslinovo ulje dragoceno za kožu lica, dovoljno govori sledeća maska. Umutite jedno žumance sa kašičicom meda i u smesu stavite 10 kapi maslinovog ulja. Ovu masku nanesite na lice, držite 15 minuta pa isperite. Odlična je kako za podmlađivanje tako i za elastičnost kože. Med i maslinovo ulje odlično hrane i neguju kožu zbog čega bi ovu masku trebalo češće da primenjujete.
U nedostatku kreme, možete mazati maslinovo ulje na kožu tako što ćete ga blago utrljavati. Ovo je najbolje da radite pred spavanje kako bi koža tokom noći upila ulje.
