Tamne staračke pege (fleke) na licu, rukama, po telu – uklanjanje je jednostavno uz pomoć prirodnih metoda

Staračke fleke ili staračke pege su čest problem koji se javlja zbog preteranog lučenja melanina, kožnog pigmenta što je stanje poznato kao hiperpigmentacija. Do prekomernog lučenja melanina dolazi zbog izlaganja suncu. Staračke fleke se mogu pojaviti na koži i nakon odlaska u solarijum zbog ove povezanosti ove promene na koži poznate su i kao tamne fleke od sunca.

Staračke fleke mogu biti različite veličine, i obično se pojavljuju na licu, rukama, ramenima i šakama – mestima koja su najviše izložena suncu. Reč je o ovalnim mrljama tamnije boje.

Ove tamne fleke se nazivaju staračkim zato što se često javljaju kod ljudi starijih od 50 godina. Međutim, ove fleke se lako mogu pojaviti i kod mlađih ljudi koji dosta vremena provode na suncu. Problem je još češći kod ljudi koji imaju svetliju, osetljivu kožu.

Staračke fleke su sasvim bezopasna pojava. Ljudi žele da ih posvetle i uklone iz estetskih razloga. Na tržištu je dostupno dosta kozmetičkih proizvoda za uklanjanje staračkih pega, a tu su i medicinski tretmani. Problem je što su takvi proizvodi i tretmani prilično skupi, a mogu imati i neka neželjena dejstva.

Srećom, postoji dosta prirodnih načina da ublažite vidljivost staračkih fleka. Ne zaboravite da je obično potrebno neko vreme i dosta strpljenja da primetite napredak kada koristite prirodne metode za uklanjanje staračkih pega – od nekoliko dana, pa do nekoliko nedelja, u zavisnosti od toga kakve su fleke i koliko su tamne.

Važno: ako su fleke izuzetno tamne ili same menjaju boju, idite kod lekara. To je u nekim slučajevima znak melanoma, ozbiljnog oblika raka kože.

Ovde su navodeni najbolji prirodni lekovi za uklanjanje staračkih pega.

Jabukovo sirće

Jabukovo sirće je sjajan domaći lek za toniranje kože i ublažavanje vidljivosti staračkih pega. Jabukovo sirće sadrži alfa-hidroksilne kiseline, koje deluju kao odličan piling. Zato jabukovo sirće odlično posvetljava tamne fleke i druge nepravilnosti na koži.

• Izmešajte jednaku količinu sirovog, nefiltriranog domaćeg jabukovog sirćeta i vode. Dodajte malo meda u mešavinu. Nanesite ovu mešavinu na kožu, ostavite 15-20 minuta da deluje i operite. Radite ovo jednom dnevno.
• Možete razmutiti jednu do dve kašičice organskog jabukovog sirćeta u čaši vode. Pijte ovu mešavinu jednom ili dvaput dnevno kako biste poboljšali stanje svoje kože.

Važno: sasvim je normalno da u početku osećate blago peckanje i da se na koži javi crvenilo. Ako se pojavi jača iritacija, prestanite da koristite jabukovo sirće posebno ako je namenjeno za uklanjanje tamnih fleka na licu.

Limun

Limunov sok sadrži limunsku kiselinu, koja odlično uklanja mrtve kožne ćelije tako što „razbija“ pigment melanin. Pošto uklanja tamnije slojeve kože i „otkriva“ nove slojeve, staračke fleke postepeno nestaju.

I vitamin C u limunu je odličan antioksidans koji štiti kožu od oštećenja slobodnim radikalima.

• Na lice i u problematične delove kože utrljajte sok od limuna. Sačekajte 10 minuta, a onda operite toplom vodom. Ponavljajte postupak dvaput dnevno. Ako vam je koža jako osetljiva, razblažite limunov sok ružinom vodicom, a zatim tom mešavinom namažite kožu.
• Iscedite sok od jednog limuna i izmešajte ga sa dve-tri kašike šećera. Ovom mešavinom nežno trljajte kožu par minuta, a zatim sačekajte pola sata. Nakon toga isperite. Koristite ovaj metod jednom ili dvaput nedeljno.

Važno: nemojte izlaziti na sunce kada nanesete limunov sok na kožu, jer tako može doći do još jačeg potamnjivanja kože.

Uvak sami iscedite limunov sok. Ne koristite nikakav kupovni sok, jer možda sadrži druge hemikalije koje mogu oštetiti kožu.Tako vaše tamne fleke na licu mogu postati još veći problem.

Aloja

Kada je u pitanju skidanje staračkih pega, aloja je prava stvar. Aloja sadrži neke komponente koje odlično uklanjaju mrtve kožne ćelije i podstiču nastanak novih, zdravih ćelija. Uz redovnu upotrebu, ovaj prirodni lek lako će posvetliti kožu i ukloniti staračke pege.

Osim toga, aloja ima sjajna hidratantna svojstva koja kožu čine svežom, mladom i hidriranom.

• Isecite jedan list aloje i iscedite gel iz njega.
• Utrljajte gel na staračke fleke.
• Ostavite ga da deluje oko jedan sat ili i duže. Nakon toga operite.
• Ponavljajte postupak dvaput dnevno.

Ricinusovo ulje

Ricinusovo ulje je dobar lek za različite probleme sa kožom, a tu spadaju i staračke pege. Antioksidansi u ricinusovom ulju štite i posvetljuju kožu. Ricinusovo ulje poboljšava izgled i teksturu kože, čineći je mekšom i nežnijom.

• Nakapajte nekoliko kapi ricinusovog ulja na staračke fleke.
• Masirajte 1-2 minuta, dok koža ne upije ulje u potpunosti.
• Ostavite da deluje nekoliko sati, a onda operite kožu.
• Ponavljajte postupak dvaput dnevno, ujutru i uveče.

Jogurt

Mlečna kiselina, koja se nalazi u jogurtu, je sjajan način da izbelite staračke pege. Mlečna kiselina nežno uklanja mrtve kožne ćelije. Kako stara koža polako nestaje, nova se pojavljuje i tamne fleke na koži postaju manje primetne. Jogurt kožu čini hidriranom i koža izgleda mnogo svežije.

• Nakapajte malo običnog jogurta na problematične delove kože. Sačekajte oko 20 minuta da se osuši, a onda sperite hladnom vodom. Ponavljajte postupak dva ili tri puta dnevno.
• Možete napraviti i masku za lice od jogurta. Izmešajte kašiku običnog jogurta, dve kašike ovsene kaše i kašičicu svežeg limunovog soka. Dobro izmešajte sve sastojke, da dobijete ujednačenu masu. Nanesite masku na lice i sačekajte da deluje oko pola sata, a onda se umijte hladnom vodom. Koristite ovu masku dva do tri puta nedeljno.

Mlaćenica

Mlaćenica je još jedan mlečni proizvod koji je odličan za negu kože. Poput jogurta, mlaćenica sadrži dosta mlečne kiseline, koja deluje kao nežan piling i odlična je za pigmentaciju kože i kožu oštećenu suncem. Mlaćenica blago izbeljuje kožu i polako se pojavljuje obnovljena, zdrava koža, sa manje primetnim flekama. Mlaćenica odlično obnavlja i podmlađuje kožu.

• Nanesite čistu mlaćenicu direktno na problematične delove kože. Sačekajte da deluje oko 10 minuta, a onda samo sperite vodom. Ponavljajte postupak dva-tri puta dnevno.
• Izmešajte četiri kašičice mlaćenice i dve kašičice soka od paradajza. Nanesite ovu mešavinu na staračke pege. Sačekajte 10 minuta, a onda sperite vodom. Ponavljajte postupak dvaput dnevno.

Vitamin E

Vitamin E je još jedan izvrstan način da rešite problem staračkih fleka na bilo kom delu tela. Pošto je dobar antioksidans, vitamin E može neutralisati štetu izazvanu UV zracima. Vitamin E i hidrira kožu, što je veoma važno za zdravu i lepu kožu.

• Uzmite ulje sa vitaminom E i nanesite ga na problematične delove kože. Masirajte kožu ovim uljem oko 10-15 minuta. Ponavljajte postupak dvaput dnevno. Budite uporni, jer će kroz par nedelja rezultati biti primetni – ulje vitamina E će dosta ublažiti vidljivost staračkih fleka.
• Iscedite ulje iz dve kapsule vitamina E. Dodajte jednu kašičicu ricinusovog ulja i sve dobro izmešajte. Nanesite ovu mešavinu na problematične delove kože pre odlaska u krevet, tako prespavajte i ujutru se istuširajte. Radite ovo svakog dana.

Kurkuma

Kurkuma se vekovima koristi za negu kože. Često se koristi i u tradicionalnoj indijskoj medicini za lečenje problema sa kožom. Kurkuma ima mnogo lekovitih svojstava, a između ostalog, odlično posvetljava kožu i oporavlja kožu od oštećenja slobodnim radikalima, pošto je jako bogata antioksidansima.

• Izmešajte dve kašičice kurkume u prahu sa malo mleka. Možete dodati i malo svežeg limunovog soka. Napravite ujednačenu smesu.
• Nanesite ovu masku na delove kože gde se javlja pigmentacija.
• Sačekajte 20 minuta da deluje, a onda operite mlakom vodom.
• Ponavljajte postupak 2-3 puta nedeljno.

Paradajz

Paradajz je kisele pH vrednosti i odlično izbeljuje kožu, što ga čini još jednim izvrsnim metodom za posvetljivanje staračkih pega, kao i drugih mana i fleka na koži.

Paradajz sadrži dosta različitih enzima i mnogo likopena, jakog antioksidansa koji efikasno posvetljuje kožu.

• Isecite paradajz na kolutove ili kriške i njima trljajte delove kože sa staračkim flekama. Ostavite da koža upije sok, oko 20 minuta, a onda sperite sok hladnom vodom. Ponavljajte postupak svakog dana, čak i po dva puta ako imate vremena.
• Možete izmešati jednaku količinu soka od paradajza i meda. Nanesite ovu mešavinu na kožu, sačekajte 10 minuta, a onda sperite hladnom vodom. Ovu masku koristite jednom ili dvaput dnevno.