Ulje od koštica grožđa za zdravlje, kosu, kožu…

Ulje od koštica grožđa se, naravno, dobija iz grožđa. Obično se dobija iz semenki koje se bacaju tokom procesa pravljenja vina. Ulje od koštica grožđa sadrži mnogo benefiti i izvrstan je način da se iskoriste delovi grožđa koji se obično bacaju.

Pošto su koštice izuzetno male, svi proizvodi od njih se prave u jako malim količinama. Većina koštica se „izvlači“ iz grožđa uz pomoć hemikalija, jer je ovaj proces mnogo jeftiniji za proizvođače i potrošače.

Ulje od koštica grožđa je jestivo i ima blag ukus koštunjavog voća. Smatra se polinezasićenim uljem i odlično je zbog sadržaja linolne kiseline.

Tradicionalno se ulje od koštica grožđa koristilo u kulinarske i kozmetičke svrhe.

Iako je ulje od koštica grožđa sasvim bezbedno, neki zdravstveni stručnjaci ne savetuju njegovu upotrebu duže od 12 nedelja neprekidno. Razlog tome su neke nuspojave, kao što je povišeni krvni pritisak, mučnina, glavobolja i vrtoglavica koje se mogu javiti usled dugotrajne upotrebe. Ljudi koji uzimaju antikoalgulanse, lekove protiv visokog krvnog pritiska ili holesterola bi prvo trebalo da se posavetuju sa svojim lekarom kako uzimanje ovog ulja može da deluje u kombinaciji sa lekovima koje uzimaju.

Ljudi alergični na grožđe bi trebalo da budu vrlo oprezni sa tretmanima koji uključuju ulje od koštica grožđa, jer se može javiti alergijska reakcija i na ovo ulje.

Benefiti od korišćenja ulja od koštica grožđa za kosu

Ulje od koštica grožđa možete naći u većini apoteka i prodavnica zdrave hrane. Možete ga kupiti u vidu tableta, ulja, praha i kapsula. Hladno ceđeno organsko ulje je idealna varijanta za upotrebu, iako je obično skuplje nego ulje dobijeno klasičnim hemijskim procesima.

Hemijski ceđeno ulje iz koštica grožđa se obično proizvodi tako što se semenke izlažu visokim temperaturama i tretiraju određenim hemikalija. Jedna od tih hemikalija je obično toksični rastvorljivi heksan. Hemijski dobijeno ulje od koštica grožđa je bezbedno za upotrebu, ali je ipak hladno ceđeno ulje mnogo kvalitetnije. Ako ćete koristiti hladno ceđeno ulje od koštica grožđa, onda obavezno proverite deklaraciju na pakovanju koje kupujete. Ako nije izričito naglašeno da je organsko i hladno ceđeno, onda je verovatno dobijeno hemijskim putem i nije ono što tražite.

Ulje od koštica grožđa je odlično za kosu, jer sadrži mnogo vitamina E, koji je heophodan za rast kose i zdravu kosu. Mnogo proteina, minerala i linolne kiseline koje sadrži ovo ulje nudi mnogo benefiti za kosu.

„Vruć“ tretman za kosu od ulja od koštica grožđa će dati vašoj kosi lep sjaj, a neće biti mlitava i opuštena. Takođe pomaže u hidriranju kože glave i sprečava pojavu peruti. Kada je kosa upije, pomaže u ojačavanju svake dlake od korena do vrha, što sprečava ispucale krajeve, stanjivanje i lomljenje kose. Takođe omekšava krajeve i sprečava mršenje kose.

Ulje od koštica grožđa obično ne deluje kao alergen i bezbedno je za osetljivu kožu, osim ako niste alergični na samo grožđe.

Kako koristiti ulje od koštica grožđa za kosu

Da bi se videli rezultati, potrebno je malo strpljenja, jer ulje od koštica grožđa ne daje instant-rezultate. Ipak, vrlo je efikasno, čak i kod ljudi kojima kosa opada u pečatima. Pošto je bez mirisa, boje i vrlo je blago, ne bi trebalo da vam promeni boju kose.

1. Prvi korak je napraviti pravu mešavinu. Ulje od koštica grožđa obično ne zahteva komlikovane recepte. Može se koristiti čisto ili izmešano sa nekim esencijalnim uljem po vašem izboru. Najčešće se od esencijalnih ulja koriste ulje lavande ili ruzmarina. Ako dodajete i druga ulja, dodajte ih u razmeri jedna kap esencijalnog ulja na 4 kašike ulja od koštica grožđa. Za najbolje rezultate, izmešajte ovo u maloj plastičnoj posudi kako biste bili sigurni da nećete proliti mešavinu i napraviti nered. Dobro umešajte esencijalno ulje u celu smesu pre korišćenja.
2. Sledeći korak je zagrevanje maske. Najlakši način da to uradite je da zatvorite plastičnu posudu (ili stavite mešavinu u jaku plastičnu kesu) i stavite je pod mlaz vruće vode, samo ja važno da voda ne bude toliko vruća da se kesa ne otopi. Ostavite kesu pod vodom nekiliko minuda.
3. Dok čekate da se ulje zagreje, dobro operite kosu šamponom
4. Četrvrti korak se odnosi na nanošenje ulja. Proverite temperaturu ulja kako biste se uverili da je toplo, ali ne toliko toplo da ne možete da trpite toplotu na kožu. Najlakše je naneti ga tako što ćete kosu skupiti u konjski rep (ako je dovoljno dugačka). Zatim počnite da utrljavate ulje u koren kose i idite ka krajevima kose. Radite ovo polako kako biste bili sigurni da ste celu kosu pokrili uljem. Nakon toga umasirajte i ulje od koštica grožđa u samu kožu glave, jer je ovo ulje odličan tretman i za skalp
5. Sačekajte oko 20 minuta da kosa upije ulje. Možete je ostaviti nepokrivenu ili je uviti u peškir koji ste prethodno natopili toplom vodom
6. Posle 20 minuta dobro operite kosu toplom vodom. Zatim ponovo operite kosu hladnijom vodom
7. Za najbolje rezultate ponavljajte tretman toplim uljem od koštica grožđa dvaput nedeljno. Neka vam se kosa osuši sa uljem koliko god je moguće, najbolje u potpunosti, pre nego što je očešljate, jer dok je mokra mnogo lakše se lomi. Ovo podrazumeva da je najbolje raditi ovaj tretman kada ste ceo dan kod kuće i imate vremena da ga lagano odradite

Nešto komplikovaniji recept za masku za kosu od ovog ulja je 4 kašike ulja koštica grožđa, 5 kapi esencijalnog ulja čempresa, sok od pola limete i dva žumanceta. Nanosi se na isti način kao i prethodno opisana maska i deluje kao dubinski balzam.

Ulje od koštica grožđa za negu kože

Mnogi ljudi koriste ulje od semenki grožđa za negu kože, uglavnom zbog toga što dobro omekšava kožu. Zato ćete videti ovo ulje kao sastojak mnogih kozmetičkih proizvoda – krema, losiona i balzama za usne. Njegova jaka antioksidantna svojstva takođe mogu dosta pomoći u odlaganju znakova starenja kože tako što minimizuju štetan efekat slobodnih radikala. Ovo ulje čini da koža deluje mlađe i generalno joj poboljšava celokupan izgled.

Ulje od semenki grožđa je takođe odlična zaštita od oštećenja kože sunčevim zracima i odlično zateže kožu. Pošto sadrži linolnu kiselinu, dobar je i za mnoštvo kožnih problema, uključujući akne, ekcem i dermatitis. Ista ova kiselina pomaže u hranjenju i omekšavanju, kao i u oporavku oštećene kože. Vitamin E je takođe važan sastojak ovog ulja koje pomaže da koža ostane meka i istovremeno čvrsta.

Ulje od semenki grožđa se koristi i kao pomoć u smanjivanju pojave staračkih pega, olakšava opekotine od sunca, smanjuje vidljivost bora i strija.

Iako zvuči čudno, ulje od koštica grožđa može se primenjivati i na masnu kožu i dati iznenađujuće dobre rezultate. Ako pustite da se koža osuši, to zapravo povećava loj koji luči koža jer je to prirodna reakcija kože kada je previše suva. Ulje od semenki grožđa je blago, tako da ne ostavlja na koži težak osećaj masnoće. Umesto toga, ono hidrira kožu i dobro „balansira“ masna i suva područja kože. Ulje od koštica grožđa takođe deluje kao izvrsno bazno ulje za mešanje sa esencijalnim uljima ako želite da njima dodatno nahranite kožu.

Ovo ulje takođe odlično oporavlja kolagen zahvaljujući tome što je bogato oligomernim proantocijadinima. Ove komponente pomažu u uništavanju slobodnih radikala i stimulišu proizvodnju i oporavak kolagena na ćelijskom nivou. To kožu čini čvršćom i istovremeno usporava pojavu znakova starenja.

Ulje od koštica grožđa VS ekstrakt koštica grožđa

Postoji zabuna oko ulja od semenki grožđa i ekstrakta semenki grožđa. Proces dobijanja je različit i ove dve supstance nisu iste kad su u pitanju lekovita svojstva.

Ekstrakt od semenki grožđa se dobija mrvljenjem semenki iz grožđa od kog se dobija crno vino. Ulje od semenki grožđa je malo ulja koje se prirodno nalazi u svakom semenju. Dobijanje ulja iz koštica grožđa je slično dobijanju maslinovog ulja.

Mnogo češće se za negu kose koristi ulje od koštica grožđa jer se lako nanosi na kosu i daje dobre rezultate. Takođe se može koristiti i u kulinarske svrhe i kao preliv za salate. Ekstrakt iz semenki grožđa se češće koristi kao suplement u ishrani.

Oba proizvoda se dobijaju iz semenki koje ostaju kao otpaci nakon pravljanja vina.

Ostale upotrebe ulja od semenki grožđa

Ulje od koštica grožđa sadrži flavonoid po imenu oligomerinski prociajnidin. Ova supstanca je jak antioksidans koji može parirati i vitaminu C. Redovna konzumacija ulja od koštica grožđa može pomoći u smanjivanju količine slobodnih radikala u organizmu. Ljudi koji imaju problema sa srčanim zdravljem bi trebalo da uzimaju ulje od koštica grožđa jer dosta pomaže u regulisanju nivoa holesterola.

Ulje od koštica grožđa se takođe koristi za oporavak oštećenih kapilara i krvnih sudova, što poboljšava cirkulaciju i pomaže kod proširenih vena i hemoroida. Njegov antiupalni efekat takođe pomaže kod artritisa, posebno reumatskog artritisa. Kod pacijenata koji su nedavno imali operaciju, ulje od grožđanih semenki može pomoći u smanjivanju nadimanja i bolova.

Dokazano je i da ulje od koštica grožđa može biti dobro u prevenciji raka prostate, dojke, debelog creva, želuca i pluća, verovatno zbog jakog antioksidatnog efekta. Ljudi koji pate od alergija, astme ili kožnih oboljenja poput dermatitisa ili akni takođe mogu imati dosta koristi od ovog ulja.

Osim nege kose i medicinskih svojstava, ulje od semenki grožđa se takođe može koristiti za negu kože. Širok spektar proizvoda poput hidratanata za kožu, balzama za usne i losiona za sunčanje sadrži ulje od koštica grožđa zbog svoje sposobnosti da hidrira i zategne kožu. Može se koristiti protiv opekotina od sunca i može smanjiti vidljivost bora, strija i staračkih fleka.

Neki maseri koriste ulje od semenki grožđa kao ulje za masažu ili kao bazno ulje za mešanje sa esencijalnim uljima u aromaterapiji.

Ulje od semenki grožđa ima visoku tačku ključanja, tako da ga neki ljudi često koriste za prženje hrane na visokim temperaturama.

Treba naglasiti da ulje od koštica grožđa sadrži mnogo kalorija u poređenju sa nutrijentima koje sadrži, tako da bi trebalo da se koristi u umerenim količinama u kulinarske svrhe.

Zaključak

Pravilan izbor kvalitetnog ulja od koštica grožđa i njegova pravilna upotreba će vam dugoročno pomoći u poboljšanju rasta i zdravlja kose. Sjajna, zdrava kosa je nešto što svako priželjkuje, ali malo ljudi zna kako to i da postigne. Jednom kada usavršite umetnost tretmana kose uljem od koštica grožđa, možete podeliti ovo iskustvo sa svojim prijateljima. Iako ulje od semenki grožđa postaje sve popularnije, još uvek je relativno nepoznato među ljudima.

Sa izuzetkom nekoliko neželjenih nuspojava koje mogu nastati od konzumacije ulja od semenki grožđa ili ovog ekstrakta, ovaj proizvod je sasvim bezbedan za upotrebu. Kad je u pitanju spoljna upotreba, nema nikakvih neželjenih dejstava osim ako ste alergični na grožđe. Ako sumnjate da ste alergični na grožđe, konsultujte se sa svojim lekarom pre upotrebe. Ako niste imali alergijskih reakcija na grožđe u prošlosti, slobodno možete kupiti ulje od koštica grožđa i uživati u svemu što ono nudi.