Zašto imamo tamne mrlje na licu – 6 razloga koji će vas iznenaditi (RECEPTI ZA UKLANJANJE)

Zašto imamo tamne mrlje NA LICU I PO KOŽI – 6 razloga koji će vas iznenaditi

Nije samo sunce krivo za pege!

Neki od faktora koji utiču na pojavu pega su preterano izlaganje sunčevoj svetlosti, manjak određenih vitamina, disbalans hormona, trudnoća, neki lekovi, manjak sna i stres…

Sigurno ste više puta čuli da su Latinoamerikanke sklone tamnim pegama, zbog veće količine melanina u koži, ali da li je sunce jedini uročnik ovih mrlja? Istraživanja pokazuju da stvari od kojih to nimalo ne očekujete, mogu izazvati hiperpigmentaciju zbog koje se javljaju tamne fleke na licu i po koži. Dermatolog dr Flor Majoral, koji radi za L’Oreal Paris, objašnjava kako možemo izbeći pojavu mrlja na koži, koje se obično zovu melasma.

1. Vaš računar. Istraživanja su pokazala da izlaganje svetlosnim zracima koje emituju monitori, TV ekrani i nepokrivena fluorescentna svetla, može izazvati tamne pege. Naravno, nećete ih dobiti od gledanja jedne epizode omiljene serije, ali sedenje ispred TV-a ili kompjutera tokom dužeg vremenskog perioda može uzrokovati stvaranje tamnih mrlja po licu. Ako je vaš posao takav, da zahteva konstantan rad za računarom, obavezno pravite pauze što češće, čak i ako samo idete da uzmete kafu.
2. Tablete za kontracepciju. Hormonske promene mogu izazvati hiperpigmentaciju. Iz tog razloga, mnogo trudnih žena ima tamne pege na licu, ali one isto tako i nestanu, tj. obično se povuku posle porođaja. Hormoni koji se nalaze u tabletama za kontracepciju mogu uzrokovati tamne mrlje po licu i koži. Dr Majoral savetuje da se klonite proizvoda koji sadrže veću dozu hormona. Razgovarajte sa svojim ginekologom i pokušajte da nađete tablete sa nižim nivoom estrogena.
3. Kremu za sunčanje morate nositi svakog dana, čak i zimi. Ovo je podatak koji većina žena ni ne zna. Mislimo da nam je krema za sunčanje potrebna samo leti, ili samo kad smo na plaži, ali, proizvode sa zaštitnim faktorom (dakle, to ne mora bukvalno biti krema za sunčanje) treba nositi čak i kada je dan oblačan. Obavezno, kupujte šminku koja u sebi ima zaštitu od sunca.
4. Manjak folne kiseline može izazvati tamne fleke po licu. Žitarice od celog zrna, orašasti plodovi i zeleniš (povrće) su bogati folnom kiselinom.
5. Uklanjanje dlačica sa lica. Pokušajte da izbegavate kreme za samodepilaciju, pogotovo na koži lica. Hemikalije koje se nalaze u njima, izazivaju promenu boje kože i izazvati tamne mrlje. Ako se depilirate, bolje je da koristite hladni vosak, jer sa toplim uvek postoji šansa da ćete se opeći ili počupati gornji sloj kože.
6. Citrusni proizvodi. Jedna narandža ili limun neće izazvati tamne mrlje, ali nanošenje citrusnih proizvoda na kožu, u vidu tonika, maske, kreme i sl, i izlaganje suncu nakon toga, može izazvati toksičnu reakciju zvanu berlokni dermatitis. Ovo stanje može uzrokovati veoma naglašenu hiperpigmentaciju, kaže dr Majoral. Izbegavajte ovakve proizvode, pogotovo ako ćete nakon upotrebe biti izloženi suncu.

Prirodna rešenja za uklanjanje tamnih pega sa lica

Većinu tamnih pega ili mrlja možete posvetleti ili ukloniti i tako, povratiti blistavi ten. Tamne tačke, pege, i druge mrljice na licu mogu se javiti zbog prevelikog lučenja melanina u koži.

Tačke i mrlje na licu mogu vam izazvati nelagodu i spustiti samopouzdanje. Srećom, postoji puno rešenja kojima se braon mrlje mogu ukloniti, kao što su hemijski piling, laserska operacija i slično. A jednostavni, prirodni melemi umanjiće primetnost pega i drugih nedostataka na licu.

Kako ukloniti tamne fleke ?

Izdvajamo, devet najboljih recepata za tretiranje tamnih tačkica.

1. Sok od limuna

Brzo i jednostavno rešenje za uklanjanje temnih fleka sa lica, koje imate u kuhinji, ili, možete skoknuti do najbliže prodavnice po njega. Limun je bogat vitaminom C, koji će posvetleti tamne pege na licu, i jako se lako nanosi.

• Sipajte malo svežeg soka od limuna na vatu i direktno je natrljajte na deo kože koji treba posvetleti.
• Ostavite da se osuši, pa se umijte običnom vodom.
• Redovno nanosite sok od limuna na pege u periodu od dve nedelje, kako bi postigli željeni rezultat.

Ako imate osetljivu kožu, razblažite limunov sok običnom vodom, ružinom vodicom ili medom. U ovom receptu umesto limuna možete koristiti i limetu, prateći opisani postupak.

Važno: ako imate otvorene rane ili lezije na koži, nemojte koristiti sok od limuna. I, nakon korišćenja ovog recepta, nemojte se izlagati sunčevoj svetlosti, kako koža ne bi postala fotoosetljiva.

2. Krompir

I povrće koje imate kod kuće poslužiće za uklanjanje tamnih pega i mrlja sa lica. Krompiri imaju prirodno izbeljujuća svojstva koja pomažu u uklanjanju tačkica, ožiljaka i drugih nedostataka. Skrob iz krompira smanjuje pigmentaciju, a enzimi obezbeđuju zdravu kožu.

Krompir možete naneti na jedan od 3 načina:

I metod

• iseckajte krompir
• stavite jednu krišku direktno na mrlju
• ostavite pet minuta, pa se umijte mlakom vodom

II metod

• oljuštite i izrendajte krompir
• dodajte 1 kašikicu meda
• nanesite masku na lice i ostavite je da se osuši, 15 minuta
• isperite mlakom vodom

III metod:

• iscedite 1 krompir
• dodajte malo soka od limuna i mrvicu kukurme
• nanesite na tamne pege
• kada se osuši, isperite

Nekim ljudima je pomogao paradajz, za uklanjanje tamnih fleka sa lica, rezultati su vidljivi posle nekoliko nedelja.

3. Neobrano mleko

Mlaćenica, ili, neobrano mleko je takođe dobro rešenje za uklanjanje tamnih pega. Kao i sok od limuna, posvetljava kožu, ali bez peckanja. Mlečna kiselina postepeno umanjuje pigmentaciju i posvetljuje ten.

• Sipajte 4 kašike mlaćenice.
• Doajte 2 kašike svežeg soka od paradajza.
• Pomešjte ova dva sastojka (oba imaju izvanredna posvetljujuća svojstva) i nanesite.
• Sperite nakon 15 minuta.

Ako nemate neobrano mleko, natopite vatu u običnom mleku i nanesite direktno na tamne pege. Ostavite 10-ak minuta, pa operite. Ponavljajte ovaj proces dva puta dnevno, 4-5 nedelja.

4. Aloe vera

Aloe vera ima mnoga lekovita dejstva i odličan je prirodni korektor. Gel Aloe vere sadrži polisaharide koji stimulišu rast novih ćelija kože, kako bi smanjili tamne pege i ožiljke.

Istraživanje objavljeno 2010. godine u časopisu za hemijska i farmaceutska ispitivanja, bacilo je svetlo na mnoge dobrobiti koje ima gel Aloe vere. U istraživanju se navodi da ovaj gel može posvetleti tamne pege i druge nedostatke na koži i učiniti je lepšom.Kako ukloniti tamne mrlje uz pomoć aloe?

• Izvucite svež gel iz lista Aloe vere
• Nanesite ga direktno na tamne pege.
• Blago masirajte prstima, nekoliko minuta.
• Ostavite 15-20 minuta, pa se umijte.
• Ponavljajte proces jednom ili dva puta na dan, par nedelja, i diskoloracija će nestati.

Ako budete imali suviše posla oko čišćenja, čistom krpom natopljenom u vodu, skinite masku. Ponavljajte jednom ili dva puta nedeljno.

VitaminE i ulje ricinusa su takođe korisni za ukljanjanje tamnih pega.

5. Sandalovina

Sandalovina je takođe, vrlo efektna u borbi protiv tamnih pega. Prirodna ulja koja se u njoj nalaze, pomažu u uklanjanju fleka. Sandalovina daje koži zdrav sjaj.Kako ukloniti braon mrlje sandalovinom?

• Napravite gustu pastu od kašike sandalovine u prahu, kašike glicerina i 3 kašike ružine vodice (ako nemate ružinu vodu, iskoristite mleko ili med).
• Nanesite pastu na problematične delove kože i ostavite par minuta. Skinite je mlakom vodom.
• Ponavljajte postupak svakodnevno, dok tamne pege ne nestanu.

6. Kukurma

Kukurma deluje na tamne fleke tako što ih posvetljuje, i vrlo je popularna opcija za njihovo uklanjanje. Ona popravlja štetu koju nanose slobodni radikali i smanjuje pigmentaciju i diskoloraciju na koži. Efektna je za uklanjanje fleka od sunca i starenja.

• Napravite gustu pastu od 2 kašikice kukurme u prahu, malo mleka i soka od limuna.
• Nanesite je na tamne pege.
• Nakon par minuta, sperite je mlakom vodom.

7. Bademi

Bademi posvetljuju kožu i smanjuju vidljivostbraon pega i ožiljaka na obrazima. Bogati vitaminom E, antioksidantima i zdravim mastima, bademi pomažu koži da ostane zdrava i besprekorna.Kako ukloniti tamne fleke pomoću badema?

• Uzmite 8-10 badema i ostavite ih da se natapaju u mleku u toku noći.
• Oljuštite ih i sameljite ujutru.
• Dodajte 1 kašikicu sandalovine u prahu i pol kašikice meda.
• Pomešajte ih da dobijete pastu.
• Nanesite na lice.
• Ostavite da deluje pola sata, pa operite.
• Koristite ovu masku za lice jednom ili dva puta nedeljno.

Masaža bademovim uljem će takođe poboljšati vaš ten, umanjiti štetu od sunca i izbledeti tamne pege i ožiljke. Možete ga nanositi dva puta dnevno.

8. Ovas

Ovsena kaša je dobra za piling kože. Sadrži saponin, koji deluje kao prirodan pročišćivač. Tako da, možete naneti masku od ovsenih pahuljica na lice i vrat, da bi uklonili mrtve ćelije kože i tamne pege. Ovsena kaža će omekšati, regenerisati i podmladiti kožu, a uz to je dobra i za borbu protiv opekotina od sunca.

• Sameljite pola šolje ovsenih pahuljica.
• Dodajte 3-4 kašike soka od limuna i dobićete pastu.
• Utrljajte u kožu i operite mlakom vodom, kada se osuši.

Ako budete imali suviše posla oko čišćenja, čistom krpom natopljenom u toplu vodu, skinite masku. Ponavljajte tretman jednom ili dva puta nedeljno za uklanjanje braon fleka sa lica.

Saznajte više>>> Kako ukloniti fleke od bubuljica i akni

9. Sok od luka

Sok od crnog luka, koji ćete dobiti tako što ćete samleti luk u blenderu, sokovniku, ili secku, možete iskoristiti na više načina.

• Umočite vatu u svež sok od luka i nanesite na tamne pege, pa pustite da se prirodno osuši.
• Druga opcija je nanošenje kombinacije kašike soka od limuna i dve kašike meda. Ostavite ih da deluju na braon flekama, 20-ak minuta. Ako imate masnu kožu, dodajte malo sirćeta.

Dodatni saveti protiv braon fleka

• Nove pege ili promene na koži bi trebalo prijaviti lekaru, jer one mogu ukazivati na neki ozbiljniji zdravstveni poremećaj.
• Nemojte koristiti previše šminke koja je puna hemikalija.
• Uvek skinite šminku pre spavanja.
• Zaštitite kožu od štetnih, ultraljubičastih, sunčevih zraka, nošenjem kreme za sunčanje u toku cele godine.
• Nemojte raditi piling ako imate rane, lezije ili sveže pukotine jer se kasnije mogu javiti tamne fleke na obrazima.
• Redovno nanosite dobru hidrantnu kremu, kako bi sačuvali kožu od isušivanja.
• Pazite na ishranu, unosite dovoljno esencijalnih vitamina i minerala, kako bi održavali zdravlje kože.
• Pijte puno vode svakog dana, kako biste bili hidrirani i imali meku i lepu kožu.