Zašto je želatin tako dobar kao lek za vaše zglobove, kosti i mršavljenje

Zašto je želatin lek za vaše zglobove?

Da li želite da imate zdrave zglobove? Ako jeste, nemojte više čekati ubacite želatin u ishranu. Želatin čini vaše zglobove otpornijim. Upale uzrokuju bol u zglobovima. Želatin je bogat amino kiselinama. Većina ovih amino kiselina odlazi u kosti kao i druge organe. Druga hrana može da ima manju količinu amino kiselina i prema tome želatin predstavlja idealnu zamenu. Našim telima trebaju aminio kiseline zbog zdravog mršavljenja i poboljšanja imunog sistema. Glicin, komponenta koju je moguće naći u amino kiselinama ima dejstvo protiv upala. Evo nekih interesantvnih razloga zašto trebate da razmislite o upotrebi želatina za vaše zglobove.

Recept za pripremu i upotrebu želatina protiv bolova u zglobovima i kostima

• 5 grama želatina, oko dve ravne kašičice sipati u čašu hladne vode (vodu ohladiti  frižideru)
• Ostaviti da odstoji do ujutru (dobićete žele)
• Pre doručka na prazan stomak pojedite smesu, poželjno je da ništa ne jedete još 15 minuta.
• Ponavljajte proces svakodnevno u toku 30 dana bez prekida (trebaće vam samo 150 grama želatina)

Poboljšano sveukupno zdravlje

Ljudi sa bolovima u zglobovima bi trebalo da koriste želatin. Bol u zglobovima može da dovede do artritisnih komplikacija. Želatin sadrži amino kiseline što pomaže da se očuva zdravlje zglobova. Hrana bogata želatinom pomaže da se leče oboljenja kao što su reumatoidni artritis i osteoartritis. Želatin vam pomaže da sagorite višak masti dok u isto vreme čini zglobove zdravijim.

Nakon duge vežbe osećamo se iscrpljeno i može doći do bolova. Hrana bogata želatinom u vašoj ishrani ojačava kosti što sprečava nepotrebne prelome i povrede. Bol u zglobovima nakon rutinskih vežbi ne treba da vas opterećuje. Ubacite želatin u ishranu za brze rezultate.

Uravnoteženje hormona

Da li ste razmišljali o raznoj hrani koja može da vam uravnoteži hormone? Želatin je savršen kada je u pitanju prirodno uravnoteženje hormona. Hrane bogate želatinom regulišu nivo etrogena koji može biti problematičan uzrokovanjem disbalansa i poremećaja koji vode do kompromitovanih telasnih problema.Poremćaj hormona može da dovede do upale zglobova i bola ili da ubrza proces starenja. Niko ne želi da brzo ostari!

Dodavanje želatina u vašu ishranu može značajno da pomogne u sprečavanju fluktuacije estrogena. Visoki nivoi estrogena mogu da pokrenu upale. Prema tome, održavanje uravnoteženosti može da pomogne da se izbegnu upale koje mogu da dovedu do bolova u zglobovima i artritisnih komplikacija. Hranu koja dovodi do poremećaja ravnoteže hormona, kao što je prerađena i brza hrana, treba izbegavati.

Za mršavljenje

Mršavljenje i sagorevanje viška masti je važno za obnavljanje zdravlja vašeg tela. Nezdravo dobijenje težine ima različite zdravstvene posledice kao što problemi sa zglobovima, bleda boja kože ili čak slab rast kose i noktiju. Prah želatina vam pomaže da smršate na zdrav način. Radi tako što povećava funkcije vašeg metabolizma što važno za efikasno mršavljenje.

Želatin vam pomaže da izgubite kilograme dok u isto vreme čuva zdravlje zglobova. Da bi se izgubili kilogrami neophodna je vaša odlučnost. Prevelika težina može da dovede do nezdravih zglobova zbog prevelikog pritiska. Takođe, gomilanje masti usporava aktivnost metabolizma. Izbegnite preveliko gomilanje masti ubacivanjem želatina u redovnu ishranu. Želatin je odličan za mršavljenje i najbolje otklanja masti koje se gomilaju na donjem stomaku.

Ubrzanje metabolizma

Želatinska hrana bogata glicinom pomaže da se pojačava akivnost metabolizma tela. Varenje amino kiselina dovodi do boljeg rada probavnog sistema. Prema tome, zauzvrat, dovodi do brzog metabolizma. Ubrzavanjem metabolizma, želatin pomaže da se stvori i održi dobro zdravlje zglobova i mišića.

Goveđi želatin je tekođe visoke hranljivosti i ima brojne pozitivne uticaje na vaše zdravlje. Pomažu da se reguliše insulin, što igra glavnu ulogu u uravnoteženju nivoa šećera u krvi. Svaki put kada želite brz metabolizam, želatin nudi rešenje.

Lek za artritis

Artritis nam ograničava kretanje. Bol u zglobovima dovodi do neprijatnosti i poremećaja. Želatin potiče iz organa životinja. Sadrži hondroitin što pomaže da se spreči ukočenost i bol u zglobovima. Glicin takođe pomaže da se umanji jačina efekta od reumatoidnog artritisa i bola u zglobovima.

Ako imate artritis, želatin može da bude najbolji lek. Duge šetnje i vežbe ne bi trebalo više da budu problem!

Želatin pomaže da se razviju jake kosti

Naša ishrana može da definiše otpornost naših kostiju. Kosti daju vašem telu dobru strukturu. Kosti su izložene prelomima i lomovima zbog starosti, padova ili nezgoda, između ostalog. Želatin ima u sebi minerale kao što je magnezijum, kalcijum, fosfor, silicijum-dioksid i druge mikroelemente. Svi ovi minerali su neophodni za jake i zdrave kosti.

Jake kosti stvaraju jaku i zdravu strukturu tela. Deca aktivno rastu i većina hranljivih materija se taloži u njihovom sistemu. Hranjenje dece sa hranom na bazi želatina kao što su sladoled, jogurt i zefir čini njihove kosti jačim i zdravijim. Ova hrana takođe sadrži druge neophodne minerale i hranljive materije.

Povezano>>>  Goveđi želatin za obnavljanje hrskavice, lice, kosu

Zaključak

Bolovi u zglobovima i artritis ne bi trebalo da predstavljaju problem. Uzimanje želatina čak iako nemate bolove u zglobovima je važno. Želatin dodaje hranljive materije vašem telu i pomaže da se razviju zdravi zglobovi i kosti. Želatin se dobija iz kostiju životinja. Ovo ga čini idealnim za razvijanje jakih kostiju. Želatin je korišćen širom sveta zbog svoje čuvene prirode za lečenje i olakšavanje problema sa zglobovima i kostima. Kada sledeći put idete u kupovinu nemojte da zaboravite da uzmete dobar proizvod na bazi želatina.

[icegram campaigns=”8788″]