Da li ste znali da se mediteranska kuhinja smatra najzdravijom na svetu? Za ovo su zaslužna dva dragocena sastojka koji čine neizostavni deo svakog mediteranskog specijaliteta – beli luk i limun, koji zajedno predstavljaju najbolji prirodni lek za čišćenje krvnih sudova. Beli luk i limun se već decenijama prepoznaju kao odličan lek za rešavanje mnogih […]
Maslinovo ulje je dobro jer ima mnoga lekovita svojstva. Ovo ulje, koje se dobija ceđenjem maslina, postoji u mnogo različitih oblika i koristi se za razne stvari. Maslinovo ulje se, osim kao preliv za salatu, može koristiti u tretmanima lepote jer je odlično za kosu, kožu i nokte. Maslinovo ulje sadrži mnoge vitamine- A, D, […]
Lepa kosa uz pomoć maske od majoneza Majonez je jeftin sastojak uz pomoć kog se na prirodan način kosi vraća sjaj i hidrantnost. Maska od majoneza je odlična za sve osobe koje imaju suvu kosu kojoj je neophodna rehidracija. Glavni razlog zbog kog je kosa u lošem stanju je manjak vode i vitamina, ali i naše […]
Lišaj na koži glave, latinskog naziva tinea capitis, je zarazna gljivična infekcija koja napada skalp i pore iz kojih izlazi kosa. Tinea capitis je oboljenje koju izazivaju buđi i gljivice iz porodice dermatofita. Ova vrsta gljivica napada spoljni sloj kože i pore iz kojih izlazi kosa. Infekcija se može proširiti sa osobe na osobu, sa […]
Peckanje i svrab očiju je jedna od tih iritacija, sa kojima se ljudi susreću svakog dana. Ali nemojte da vas to zabrinjava, jer se pred vama nalazi spisak rešenja za peckanje i svrab očiju. Ove smetnje u očima ima svaka osoba, barem jednom u životu. Postoji mnogo razloga za to, neki od njih su: izlaganje […]
Da li se sećate slike iz udžbenika biologije, na kojima se pojavljuje dete sa natečenim krajnicima? Šta vam prvo padne na pamet kad se toga setite? Dok smo bili mali, većina nas zamišljala upalu krajnika kao jako otečeno grlo. Ali, upala krajnika uopšte nije takva. Želite li da znate više o ovoj zaraznoj infekciji? Nastavite […]
Godinama slušamo kako su jaja dobra za naše zdravlje. Jaja su jeftin i dobar izvor proteina, koja se mogu jesti pečena, kuvana, kao omlet, kajgana i na 100 drugih načina. Ali, šta je sa ljuskom od jaja? Istraživanja pokazuju da su ljuske od jaja izvor kalcijuma. Pored hranljivih materija koje se nalaze u ljusci od […]
Za pojam masne jetre ste sigurno već čuli ranije. Masna jetra je najčešća bolest koja pogađa pomenuti organ. Međutim, u svom najblažem obliku, ova bolest ne utiče na normalnu funkciju jetre. Ipak, ako vam je dijagnostikovano oboljenje masne jetre, shvatite to kao znak da morate menjati životne navike iz korena, a pre svega način ishrane. […]
Kada ste u drugom stanju, imate puno sumnji u vezi sa hranom koju smete da jedete, korišćenjem lekova i generalno, sve što radite, prvo preispitujete. Soda bikarbona je jedan od sastojaka koji ima puno upotreba, i možete je koristiti u razne svrhe. Hemijski naziv za soda bikarbonu je natrijum bikarbonat. Ali da li je ona […]
Dud je sladak plod iz roda Morus L i porodice Moraceae. Ovo je listopadno drvo koje raste u mnogim područjima širom sveta. Dugo vremena se crni I BELI dud uzgajao zbog jestivog ploda, pa ga zato sada ima na mnogim mestima, od zapada preko Evrope, sve do istoka i zemalja poput Ukrajine i Kine. Smatra […]
Ksantelazme (lat. Xanthelasma palpebrarum) su žute naslage na koži, na donjim i gornjim kapcima, i smatra se da one govore o povišenom riziku od srčanog udara. Reč je o običnim, žućkastim nakupinama holesterola ispod kože, najčešće na kapcima ili ispod njih. Ksantelazma nije bolna niti štetna, a lako se uklanja po potrebi. Najčešće se javlja kod […]
Biljka oman ima gotovo kultni značaj u kineskoj i uopšte u narodnoj medicini Istoka, gde se koristi kao sredstvo protiv slabe cirkulacije, za čišćenje krvi, bronhija i celog organizma. Iz svoje prapostojbine u centralnoj Aziji raširio se po celoj Evropi, naročito na Balkanu. Za lečenje se koristi koren omana, koji se bere u proleće, a […]
Bez obzira na to da li ste intolerantni na gluten ili samo želite da se hranite što zdravije, kukuruzno brašno je dobra opcija. Kada zakoračimo u svet bezglutenske ishrane, bivamo zatrpani mnoštvom opcija. Tada se nameće pitanje šta je zapravo dobro za nas. Koje su najbolje alternative pšeničnom brašnu? Kukuruzno brašno je svakako jedna od njih. […]
Ako ste čuli da je dobro koristiti kokosovo ulje za zube u ovom članku saznajte da li je to istina ili mit i kakva su iskustva.Takođe tu su recepti za izbeljivanje suba sa kokosovim uljem, sodom bikarbonom i kurkumom. Nastavite sa čitanjem i otkrijte sve trikove i zamke: Često se preporučuje ovo ulje koristiti za […]
Nama ženama je odlično poznat problem suve kose. Suva kosa obično izgleda kruto, dehidrirano i beživotno. Ovakva kosa može značajno uticati na naša osećanja kada se pogledamo u ogledalo. Iako znamo da farbanje, izlaganje suncu i zagađenom vazduhu kao i aparatima za stilizovanje kose isušuje kosu, iporno to radimo. Sve zarad lepote. Osim ovoga, postoji […]
Većina ljudi bar nekad u životu oseti nadutost stomaka i bolove u leđima – bilo posebno, bilo istovremeno. To su prilično česti simptomi i obično su posledica različitih bezopasnih uzroka. Međutim, nadutost stomaka i bolovi u ledjima koji se javljaju istovremeno, mogu da budu i pokazatelji mnogo ozbiljnijeg stanja koje bi trebalo prijaviti lekaru, naročito […]
Svi mi volimo prženu hranu.Prženje je popularan način pripreme hrane u mnogim tradicionalnim kuhinjama, i ako izbegavate da je jedete, time lišavate sebe mnogih ukusnih obroka. Međutim, pržena hrana nema sjajnu reputaciju među zagovornicima zdrave hrane.Da li to znači da treba da je se sasvim odreknete? Ne. Potrebno je samo da izbegavate nezdrava ulja za […]
Glina, prirodan sastojak za negu kože je sve popularnije sredstvo za lečenje mnogih kožnih bolesti. Da biste bili svesni toga koliko je glina dobra, treba da znate da su je koristile i Kleopatra i kraljica Nefertiti. Najpopularnije i najbolje gline su iz Francuske, ali postoji mnogo njih i iz Australije, Maroka, južne Evrope, sa Bliskog […]
Bolje od jogurta! Sigurno ste čuli za probiotike, ali jeste li čuli za kefir? Kefir sadrži mnogo nutrijenata i zdravih bakterija koje su izuzetno korisne za crevnu floru. Da li je kefir samo prolazna moda ili zaista koristan dodatak ishrani? Ovde ćemo pokušati da damo odgovor na mnoga pitanja a između ostalog i : Šta […]
Ukoliko već imate problema sa kvalitetom kose, vrlo je važno da dobijete adekvatne informacije o tome šta je potrebno koristiti od preparata i šta je tačno neophodno učiniti da bi vaša kosa bila jača. Zapravo je odgovor na pitanja kako ojačati kosu izuzetno kompleksan, jer prvo sve zavisi od toga da li je u pitanju […]